на 42 години, юрисконсулт в банка
Винаги има ups and downs smiles and frowns :) Стягаш се, праскаш едно ВВД с…
Малко помощт за една приятелка? :)Това с повръщането си е направо подобно на болестно състояние (дано не съм прав). В…
Въпрос за amino 2700 на universalА дори и да ги няма, не се безпокой, има по-добри варианти.
Започване и свършване на деня с овесени ядкиНе, в грешна посока си. Прочети малко статии http://www.bb-team.org/diets/ и ще разбереш, че протеина е…
комбина за ASN American WheyВкусът, съответно въглехидратите са разликата. По-добър вкус с цената на повече въглехидрати има Американ-а. Ако…
Ленено семе(Flax Seeds)Фитостеролите...да. И аз много време го използвам, включително и преди лягане. Препоръчват ми рибено масло…
Горната част на гърдите ???С лицеви е трудно да се постигнат впечатляващи резултати, най-много да се поддържа някаква форма.…
Изоставащо рамо[quote author="Pride" date="1240763619"]Ще се възползвам от темата да попитам да ли е добре да се…
Имам нужда от рецепта за протеинов шейкЩом си на НВД, с вода + суроватъчен протеин. Този, който ти предлага tonu е…
Каква кола карате ?Ето това искам, вчера го видях: http://bg.fotoalbum.eu/MOHCTAPA/a186230/00000015 http://bg.fotoalbum.eu/MOHCTAPA/a186230/00000014 "3.8-liter twin turbo V6 producing 480 horsepower…
Изоставащо рамоМоето мнение е, че повече от 3 упражнения в деня за рамо са излишни. Нека…
Колко е едната доза и заслужава ли си?silabg.com/bg/product/detail/bid/93/id/4801/na/SCIVATION%20-%20SCIVATION%20WHEY
продавам многофункционален фитнес уред-400лв.Уникално е! Опитай при антиквар :)
15 дни чистенеТия 15 дни тъкмо ще са подготвили тялото за истинското чистене. Недостатъчни са 2 седмици…
Мъртва тяга в период за чистене[quote author="Aleksandar" date="1240585946"]По-малко килограми,повече повторения като искаш да чистиш :)[/quote] Не е баш така ;)…
Колко е едната доза и заслужава ли си?На пазара има по-добри протеини за доста по-добра цена.
Големия ШейкЕкстра бъркоч :) За проблеми не може да говорим.
За рибата и мазнините в нея :)Рибката е безценна "билдърска" храна :) Перфектна е за вечеря - белтъчини и мазнини...перфе!
Мъртва тяга в период за чистенеТягата да си седи.
задно рамоhttp://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBRearDeltPull.html http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBRearDeltRow.html http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBRearLateralRaise.html http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBSeatedRearLateralRaise.html http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBStandingCrossRow.html