на 42 години, юрисконсулт в банка
Страхотен въпрос...! Щом режимът ти на хранене е съобразен с целта "трупане на ММ", значи…
Нещо за възстановяване..Протеин, ВСАА, глутамин, витамини. С какви средства си готов да е разделиш?
Болка в подмишницатаНе обясняваш добре къде локализираш болката. Да, можеш да опиташ с кремове - Диип Рилииф,…
Замяна на упражнение и въпрос за коремОтносно тягата, може да пробваш да я правиш с дъмбели. Всъщност не разбрах каква е…
Малко съвети...ooo, ясно Пауър Фууд. Ами да, 100% по-добро е [url=http://www.bodybuilding.com/store/opt/cgt.html]CGT-то[/url], демек креатин, глутамин, таурин. Но…
Направи си Сам ?!Аз съм любопитен родият гений какви алтернативи на фитнес уредите би сътворил :)
Покачване на мускулна маса и възстановяване...ВСАА също
Малко съветиHGT? Това не е ли CGT? Изброеното си е ОК, остава да ядеш правилно.
biceps????2 упражнения за бицепса са достатъчни.
Споделете с всички какви добавки използвате в момента и какви сте използвали!Добре, от [url=http://bg.fotoalbum.eu/MOHCTAPA/a186230/00000009]тази[/url] снимка Amino Fuel-a ми свърши и вече пия само Оптимум 2222, също…
Споделете с всички какви добавки използвате в момента и какви сте използвали!http://www.bb-team.org/gallery/108752/ Снимката с нектара и оптимума е по-старата.
Цех за тежестиЗвъннах преди малко на тея от Българене, но въобще нямат такива дъмбели. Иначе правят испанските…
добавкиАко държиш на оптимум, те също имат на прах - http://www.bodybuilding.com/store/opt/bcaa.html
Цех за тежеститц-тц-тц, бива ли такъв карък, само снимките с дъмбелите не иска да ги отвори :(
Ръце проблемЕ, 5см си е супер, ти с колко искаш да порастнат. От това ниво нагоре…
Каква кола карате ?Да, това е практика и в други държави. Същото ми бяха казали унгарците за окачването…
Цех за тежестиmitaka101, благодаря за линковете! Предполагам, че ще са от полза и за други потребители. Аз…
добавки5гр. преди и 5 гр. след тренировка. Няма значение дали е прах или таблетки, просто…
NUTRIM ULTRA WPI INSTANTИма едно тълкувателно решение за това какво означава хазартна игра и накратко означава, че се…
протеинови шейкове:) хехе, позачервих се леко. Не съм открил топлата вода, на себе си благодари, че…