Стоянчо

Скоро си търсех раница. Адидас - 50-65лв. Найк пак толкова.

Аз не мога да разбера какво против Power-а?

[quote author="az100yan" date="1223907278"] П.С. Това мляко Данон Баланс с череша ли беше-полезно ли е или…

[quote author="Владимир92" date="1223907392"]Лещата е най-вкусното нещо :)[/quote] Да, а също така и много полезна.

Пий го.

X-tend-a е ВСАА + глутамин. Т.е. можеш да пиеш 1 доза преди и 1 след…

Другият вариант е да си носиш санвичи с пилешко, риба тон, млека...

Опитай повдигане на краката от вис и молитва на скрипец.

[quote author="toblerone" date="1223813869"] Понеделник-Сряда-Петък-Неделя ще са тренировките. Понеделник мисля гърди с предно рамо, сряда-гръб със…

Някакъв разумен отговор на това защо махаш така категорично краката? Иначе ето вариант: 1.гърди 2.гръб…

понеделник: 1.08.00 - 200мл прясно мляко със 100гр. овес и трици + доза протеин +…

Храна за Неделя (нетрен,ден): 1.10.00 - 500мл. прясно мляко със 100гр. мюсли с трици +…

Интересно. 5 либри ще да е 100-ина лева.

Ултимейт в случая. Чист изолат ли е?

Храна за вчера, нетрен.ден, прекаран на вилата в събиране на орехи (напрово претренирах еректори :)):…

В следствие дългосрочна преумора (сесиите ми) може и 3 месеца да ми трепери клепача. Минералите…

Рядко скучен мач. Аз атракция от италианците не очаквах де, но поне да покажат красив…

Мерси :)! Правя лек крос в гората за ок.30 минути, то и велото ми е…

Това, че всички в този форум се занимаваме с вдигане на тежести, далеч не означава,…

Рисмката товари основно задно бедро и еректорите. Като еректорите се товарят доста повече отколкото при…