на 41 години, юрисконсулт в банка
Опитай и виж как ще ти подейства - вдигаш тежестта за ок.3 секунди, задържаш и…
Списък с новите цени на хр. добавкиЯвно трябва да се запасим от нетришъна :)
Странно?Задай си въпроса по-конкретно.
Всичко расте, ръцете - НЕ!Изтегли тренировката за ръце в началото на тренировката и по възможност преди тренировката за ръце…
Тефтерчето на СтоянчоДнес 16.10: 07.00 - 500мл прясно мляко със 100гр. мюсли и трици с доза амини…
добавки за растеж на коститеcausa perduta. Опитай с мускулите - те поддават :)
Съвет при избора на суплементи :)Пръв от изброените е Нектара, после е нау и ОН. Имаш ли парите - НЕКТАР…
Milgama,Centrum, Neurobeks??[quote author="Nasko" date="1224084523"]Какъв е ефекта от витамините?Подпомагат ли покачване на ММ,възтановяване,енергия?[/quote] Ефекта им е неосезаем,…
Здравословна храна в училище[quote author="Quen71n" date="1224085404"]4 яйца със сандвича връзват ли се ? Да не забравяме , че…
Здравословна храна в училищеВарете си и яйца! Вариш, белиш, ако искаш махаш жълтъците и ги слагаш в кутия.…
Списък с новите цени на хр. добавкиСигурен ли си, че има подобно увеличение още повече дължащо се на икономическата криза?
Добра ли е тази комбинация от упражнения за рамо?Ами аз от някой мои грешки съм стигнал до подобен извод. Иначе който може да…
Milgama,Centrum, Neurobeks??Към гореспоменатите прибавям и Orange Triad и витамините на GNC.
Проблем с киткитеНе се вторачвай в китките си.
въпросчеНяма никакви проблеми! Явно имаш силни трицепси. :)
Почивка и въстановяне.Зависи, аз лично не бих. За коя МГ става дума?
Добра ли е тази комбинация от упражнения за рамо?Taen, така много ще товариш предното рамо. Според мен е достатъчно: 1.преси 2.разтваряне в страни…
Тефтерчето на СтоянчоДнес 15.10: 07.00 - 100гр. овес и трици с малко мляко, смесено с доза протеин…
Тефтерчето на СтоянчоХрана за вторник (14.10): 08.00 - кофичка кисело мляко + 100гр. овес и трици с…
Колко повторения за масаЯж повече за маса.