Стоянчо

Според мен: ASN American Whey!

[quote author="f1sh" date="1211912315"] значи искаш да кажеш да ги изтегля в началото на седмицата така…

Недей гони нормативи в залата. Понятието норма не трябва да присъства. Нека нормата да ти…

Почини до отшумяване на травмата. Може да опиташ със загряващи гелове преди тренировка. Може да…

Може на нервна почва...

Как тренираш раменете? Принципно изоставащите м.г. се изтеглят в началото на седмичния сплит.

Като заместител на някое хранене тези вафли за отлични. Принципно споменаваш витамините, да добре е…

Малко вманиачено звучи... Принципно дали ще добавиш аминокиселини или не зависи от теб и само…

С 1000лв. си купуваш лежанка, лостове-прав и крив, дъмбели и тежести без никакъв проблем +…

НВД, кардио и един прост течен Л-карнитин в повечето случаи помагат. Ако НВД-то е стриктно…

По-добре се насочи към препарата Тестикулин на Иван Абаджиев - от бичи тестиси е и…

Заеиси от протеина. Лъжичката на Нектара е 80сс, а количеството протеин е под 30гр.

Хубави уредчета има на околовръстното в JK фитнес маркет.

Защо давате като алтернатива на гребането с щанга мечката? Това са различни упражнения, акцентиращи върху…

Сърдечно благодаря за пожеланията! По-здрави!

И аз давам глас за лоста.

http://www.eggology.com/Public/Products/EggologyFreshEggWhites/index.cfm Страхотни продукти, но...

[quote author="decooto" date="1211525118"]целта ми е пока4ване на пове4е ММ[/quote] [quote author="decooto" date="1211543660"]имам нужда от пове4е…

[quote author="decooto" date="1211525118"] ми целта ми е пока4ване на пове4е ММ[/quote] В такъв случай си…

До ген опират нещата - къде се залавя мускула.С нарастване на обема им няма да…