на 55 години
[quote author="Гюлето" date="1615028807"][quote author="Svetoslav" date="1615025495"] [/quote] Ти,някога тренирал ли си сериозно някакъв спорт,който изисква сила,координация,гъвкавост,ловкост,вризвност,силова…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1615026014"] Ние сега тук за възможностите на пенсионерите ли ще си говорим или…
Критерии за трениращи[quote author="Гюлето" date="1615024752"] И да ,за мен силата е най-важното качество за човека ! Другите…
Нещо като дневникСутринта се събудих и гледам ясно, слънчево и си викам "О, ще има лостове". След…
Критерии за трениращиВъртим, сучим все около силовото трениране оставаме. До момента общо взето можем да кажем, че…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1614973146"]Шампионката...ма в коя категория)))? Нейните са 190клек,210тяга,125..8 лег.[/quote] Впечатляващо. Погледнах ранглистата на IPF…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1614970393"][Екипировка,не ползва...65кг е 175 висока.[/quote] Извинявай, че настоявам, но какви са и постиженията?…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1614965613"]То тя тренира силов трибой.В България няма кой да я бие...в Европа има…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1614965229"][quote author="Svetoslav" date="1614961632"] Нервак, кое точно покрива дъщеря ти от по-долното, че не…
Критерии за трениращи[quote author="Петко К" date="1614964482"] Негативите идват от кофти техника и тренировки като цяло, не от…
Критерии за трениращи[quote author="Splash" date="1614962594"]И какво стана, мерихме бицаги, бедра, талии, ся дърпане, клякне, бутане и прочие...…
Критерии за трениращи[quote author="nervak" date="1614960829"] Глупости...като изключим тласкането,теста с тежестите дъщеря ми го покрива като добър ден.[/quote]…
Критерии за трениращи[quote author="Петко К" date="1614959806"] Ето ви критерии за нормални хора, и преди съм ги давал:…
Критерии за трениращиКритериите на Сашо са за Супермен. Това вече го казахме. Всичките, изпълнени по едно и…
Критерии за трениращиСъгласен съм с теб. Целта не е да се заяждам нито пък съм целял лично…
Записки Dymag (уличен фитнес)Открих нова тема "Критерии за трениращи“. Чака одобрение от модератор и я почваме. Ако не…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dydo" date="1614952237"] да клекнеш 10х2 СТ. Което ще рече, че това постижение не е…
Записки Dymag (уличен фитнес)Петко, аз съм отговорил на повечето ти въпроси в другите ми постове. Няма спор кой…
All aboutСупер, джудото е много хубав спорт. Дава прекрасна основа за много неща по-късно.
Записки Dymag (уличен фитнес)Под клекове аз имах предвид и такива на един крак. Има много начини да се…