Svetoslav

Нека се мъчат! Истината е пред компа ;)

[quote author="Boby_" date="1613046758"][b]11.02.2020 г. [/b] А аз при цялата ми омраза към тоя сезон и…

Не сме се запивали с другаря А. Григорьевич и някои детайли от биографията му ми…

Интелигентен и добродушен, [color=red]полу[/color]грамотен селянин, но затова пък [color=red]пълен[/color] алкохолик - еех руска идилия :)…

Тренировката днес - набирания (широк надхват) и кофички на халки в суперсерия. набирания/кофички 1 x…

Нема край. Де го?

[quote author="nervak" date="1612975055"]Оправдания за хърбавите. Дълги ,къси...[/quote] Много добре си изглеждаш на снимката, нищо хърбаво…

Не сте ме разбрали за дългите мускули. Аз съм 172, от лакътя до рамото ми…

Аз само попитах как се вземат мерките..., а то каква стана :-)

Малко странно, пред вид сериозното трениране, но и не съвсем. Ти имаш дълги крайници, според…

Само за пояснение питам, мерките, които се цитират в този чат в отпуснато състояние на…

Днес - кардио Крос тренажор - 35 мин

Какви са тези хоризонтални набирания с краката във въздуха? Може ли обяснение или клипче, че…

Тренировката днес - набирания (широк надхват) и кофички на халки в суперсерия. В почивката колелце…

[quote author="Bart Simpson" date="1612795095"]Някой знае ли какви са тези монолити, които се появяват тук там,…

Казват, че е по-добре да се избягва физическо натоварване и най-вече аеробно такова ако си…

Аз съм със същия проблем. Дисковете ми са дотолкова изтънели, че прешлените се трият един…

На диета съм. Не чак толкова, че да не ям хляб и сладко, по-скоро да…

Днес - крака и гръб 1) Преден клек: 2) Тяга: (на края на всяка серия…

Когато времето не е за мъже, не е за мъже :)