Svetoslav
на 53 години
Би било добре, стига да е лесно постижимо технически и финансово.
МонолозиДобро пожаловать снова в Болгарии! :)
Спринт 12 х 100мАми направете го първо 12 х 50 м. Това е по-човешко и ще позволи по-пълно…
The Volkswagen[quote author="ISB" date="1310119968"] Това с лежанката ли е резултатът или се отнася само за набиранията…
The VolkswagenСнощи го пробвах този комлекс. Да се запознаем с него :) Лично тегло: 75 кг.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Викторе, Има ли в един комплекс повече от 5 набирания, той никога не е лек…
Anelia: Много OFF SeasonАнелия, сори за спама. Но и моите корени са от този край, та ми стана…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Mon coeur est a vous" date="1308852300"]Аз просто си помислих, че имаш предвид, че в…
Упражнение за перкиНабиранията трябва да се правят чисто. Няма да се повредят рамената. Не е толкова страшно.…
Темата на ИнисТака е. Само скромничи Инис напоследък :)
Гръбначен стълб - проблем в шийни прешлени!Да, Цецо е прав. Мовалис е много добро средство. За 3-4 дена ще те отпусне…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиО, не се притеснявай. Аз съм правил по 2000 преси в една серия, без да…
Темата на Инис[quote author="Инис" date="1308215489"]: ) Благодаря ви : ) Е, нямах предвид, че съм дебела или…
Може ли да се свалят килограми само с каране на велоергометър?Всяко сваляне на повече от 2 кг на седмица и повече от 5-6 кг на…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЩо бе, Марине? Кое му е лошото ;) Нищо и никакво колелце :D
Темата на ИнисЗа мъжките очи и ръце, тази „облост“ изглежда доста привлекателна :D
Темата на ИнисСашо, стягай се! Че инак наистина ще те бие :)
Бутон за изтриване на собствено мнениеНе можах да разбера дискусията ви. Всеки може да си ревизира мнението. Ако толкова не…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1307642116"][strong]09.06.2011[/strong] [strong]Мисли[/strong] За първи път от много, много време липса на апетит,…
Пречистване - вашите разбирания по темата[quote author="Петко К" date="1307538914"]А който не вярва в бог, църквите, душата и т.н как да…