на 54 години
[quote author="slavko" date="1307436227"]Различни спортове, методики и цели...водят до различни специфики във функциалността на тялото, постигната…
Важно ли е да сме силни?Всичко е много хубаво в тази тема, както и в предната пусната от Юли. Но…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Madboy" date="1307435424"]Направо за тая глупост й издъни шамарите...[/quote] Взе ми думите от устата :D
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1307381414"][strong]06.06.2011[/strong] Нови цели: 3. Ще увелича стречинга, за да раздвижа дългите гръбначни…
Важно ли е да сме силни?А рицарите от кръглата маса имали следния девиз "Силата не е истина, истината - това…
Гъвкавост / Стретчинг за кракаСутрин, 15–20 минути след като станеш, прави всички упражнения, от схемата, която Митко ти е…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаИ си вземете слънцезащитни кремове в 10 часа. :) Викторе, не можете дa ме привлечете…
МонолозиЕх, жалко. Аз съм точно в противоположната посока. Но Москва е хубав град, с доста…
Монолози[quote author="Владимир Караиванов" date="1306867863"] Ще се наложи да спра, защото ми предстои служебно пътуване в…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1306828735"]Движих се още от началото с пулс 150-160, което ми е едва 70-80%…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Скота" date="1306614122"]много интересни неща пускаш, ама тоя свредел повече от 60-кг няма :D[/quote] Пробвай…
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="Димитър Михайлов" date="1306498800"]Сельодката не е ли доста солен деликатес? Ама наистина доста?[/quote] Не е.…
Темата на Инис[quote author="Инис" date="1306412748"]Светльо, благодаря за предложението : ) Следващата тренировка ще я украся с някоя…
Темата на Инис[quote author="Инис" date="1306402947"]Ами аз досега все така съм тренирала, без да закусвам - максове, контролни…
Травма в рамената при изпълнение на кофиБез да тренираш имаш ли болка? Или когато си движиш ръката има ли болка в…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Едно момче, Грасие - от Бразилия, спечели първите два турнира на UFC преди известен брой…
Монолози:D Определено сега съм по-спокоен, щом и твоето безпокойство е намаляло. С облекчение ще отида…
Темата на ИнисDon't worry :) Ще те взема с мен на няколко от моите тренировки през лятото.…
Темата на ИнисЧестито шампионке! Радвам се за теб. :) Ако продължаваш така, на следващото състезание противниците няма…
Дневникът на Божидар Стефчев![quote author="Bojidar Stefchev" date="1305983614"][quote author="Svetoslav " date="1305983309"]Ами Брус Лий май беше казал, че колана служи…