на 54 години
Забрави за всякакви операции. Вече си нетърпелив и бързаш като "теле пред майка си" :)…
Болка в средата на гърба.[quote author="Dique" date="1304500124"]Добре, спирам с фитнеса. Ше отида пак, чак на 16-ти този месец, пък…
Болка в средата на гърба.Ами не ходи. Дай си минимум 10 дена пълна почивка. След това ти написах какво…
Болка в средата на гърба.Няма в Сандански ЯМР. Има в София, но може би вече и в Благоевград. Първо…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Моите съболезнования за дядо ти.
Митко тренираЗдравей Митко, Според мен по-лесно и по-бързо ще постигнеш поставените цели ако увеличиш тренировките на…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Здравейте момчета, не разбрах защо трябва да спорим за нещо, което е факт. Аз просто…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!На руски има повече инфо за детските му години, но на английски ще намериш като…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1304076151"]ами на 100-те метра спринт пак няма да важи... [/quote] Т.е. поемаш въздух,…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!От висване до висване има разлика :) Аз не съм казал да се "провеси" изцяло.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1304063214"]Светльо...май говорим за различни неща...КОЕ силово движение правиш ти с "изпуснат" въздух????...всъщност което…
Дневникът на Vic (CVFMHI):)
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="valerious" date="1304025341"]За стоенето с опънати ръце на кофичките съм отговорен аз. Светослав - момичето…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!За кофички са нужни здрави сухожилия на гръдните и раменните мускули. А тези сухожилия, за…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Викторе, с майките по-спокойно ;) Не ми харесва дишането ти и може би това е…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1303977054"][strong][color=blue]28042011[/color][/strong] [b]4.На стойката за кофички[/b] - тука просто си седях с опънати…
Вечерята - рано, за да имам време да я изразходя, или късно, за да станат храненията шест?Броя на храненията не е от голямо значение, стига да не е под 3 на…
Турнир по набирания във Варна[quote author="Xeeu3" date="1303397569"]Svetoslav - най-малкото съм тръгнал да се оплаквам-нито имам възможност да доийда да…
Турнир по набирания във Варна[quote author="Xeeu3" date="1303355425"]Без да съм трибоец правя 11-12 зависи от деня (тегло 102-103) тренирам 3…
Турнир по набирания във ВарнаАми в този случай е много просто. Правят се два регламента. Един за максимален брой…