Svetoslav

Ами Брус Лий май беше казал, че колана служи само да държи панталоните да не…

О, да. Сега видях. Пропуснал съм. Набиранията, както и кофичките с тежест са доста "изцеждащи…

Митко, добро утро. Къде останаха "лостовете"? Нещо не ги виждам напоследък. Може и да съм…

[quote author="Владимир Караиванов" date="1305895949"]Светльо, не се майтапи с душевните ми терзания и наранената ми крехка…

Владо, с този сърцераздирателен пост да ти призная и на мен ми се навлажниха очите…

[quote author="karfi4ka" date="1305735204"]burpees chest to the ground та въпросът ми е - когато правя комплекса,…

Добро утро Слави, Честит рожден ден! Много здраве ти пожелавам и любов - да обичаш…

Здравей Владо :) Благодаря за хубавите думи. Дневника го изтрих. Нещо не ми се отрази…

[quote author="Iva Dimitrova" date="1305705599"] за по - строен и стегнат вид(имам предвид долната част на…

[quote author="Владимир Караиванов" date="1305650396"] Добре дошъл в дневника ми, Светльо! Аз само се закачам с…

Нищо Владо, дай да не им се даваме все още на младежите :) Още можем…

[quote author="Инис" date="1305619647"]Нещо не съм улучила периода за подробно описване[/quote] Аз пак ще се включа…

[quote author="Allegra" date="1305570188"]Светослав, как знаеш колко подскока правиш за минута, понеже си препоръчал да се…

Слави, ако когато си в стойка на ръце, главата ти сочи надолу, т.е. темето е…

Пробвай да скачаш на рундове. Така ще е най-добър ефекта. Примерно 5 х 3 мин…

"Nihao. Nihao-ma?" би казал Лао Дзъ според мен като за начало. Предполагам и повечето хора…

А какво точно те боли в коляното, че това е малко обширно понятие. Отпред, отстрани…

Здравей :) Да, това е другия вариант - да се облегнеш на стена. Тогава и…

А какво става с тренировка 69 ? Ще е интересно да видим. Щото числото само…

[quote author="Vic" date="1305286410"] Това за правите ъгли не е съвсем правилно - застани в правилен…