Svetoslav
на 55 години
Днес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - набирания + кофички на халки + подскоци.
Нещо като дневникЧестита нова година! Много здраве и късмет на всички! Събота - плуване. Неделя - без…
Нещо като дневникДнес - набирания, лицеви опори, подскоци.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникПетък - без тренировка. Събота - плуване. Неделя - ОФП. Понеделник - без тренировка. Днес…
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес - ОФП.
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1671656088"]освен това, че денят от утре започва да нараства. [/quote] Уви, не още.…
Нещо като дневникОт четвъртък до неделя пътувах. тренировките малко спорадични. Четвъртък - без тренировка. Петък - сутринта…
Нещо като дневникДнес - набирания + лицеви опори + подскоци + разтягане за краката.
Нещо като дневникДнес забравих да пиша - ОФП.
Нещо като дневникСъбота и неделя - плуване. Днес - разтягане.
Нещо като дневникИзкарах някакъв грип последната седмица. Не тренирах. От днес почнах полека - ОФП.
Нещо като дневникДнес - бокс.
Нещо като дневникДнес - ОФП
Нещо като дневникДнес - бокс.
Нещо като дневникДнес - набирания + кофички на халки + подскоци.
Нещо като дневникСъбота - ОФП. Неделя - плуване. Ходих на басейн. Не бях го правил от преди…
Нещо като дневникДнес - бокс + кростренажор.