Svetoslav
на 55 години
Вчера - без тренировка. Днес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - набирания + кофички на халки.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Тренирам като назобан, но не мога да възстановя като такъв[quote author="Петков" date="1665410527"]Ама тя е ужасна, не мога да ходя направо, дали аспиринът е достатъчен.…
Тренирам като назобан, но не мога да възстановя като такъвИзпий един аспирин веднага след тренировката. Би трябвало да ти реши въпроса с мускулната треска…
Нещо като дневникСъбота - ОФП. Неделя - набирания + кофички на халки. Днес - разтягане.
Виц на деня :)Семейният живот така закалява човека, че той престава да се страхува от задгробния...
Виц на деня :)Употребата на ракия, в присъствието на свинско месо, намалява рискът да станете ислямски джихадист със…
Виц на деня :)- Как ти е телефона? - Супер е! - А какъв е?! - Як. -…
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникСъбота - ОФП. Неделя - набирания + кофички на халки. Днес - без тренировка.
Нещо като дневникДнес - бокс. Разтегнах сухожилие или скъсах влакна в левия прасец. Ще стане ясно до…
Нещо като дневникДнес - ОФП.
Нещо като дневникСъбота - бокс + кростренажор. Неделя - лостове. Понеделник - без тренировка. Вторник - лостове.…
Нещо като дневникДва дена пътувах - без тренировки. Днес - бокс. От утре пак съм на път…
Нещо като дневникДнес - набирания, кофички на халки, подскоци.
Нещо като дневникСъбота и неделя - ОФП. Днес - разтягане
Нещо като дневникДнес - разтягане