Svetoslav
на 54 години
Поканиха ме на арт пърформанс. Не зная какво е това, но за всеки случай взех…
Нещо като дневникДнес Клек - до 80 кг набирания - 35 кофички на халки - 35 double…
Нещо като дневникДнес обръщане + раменна преса - до 40 кг привеждане на скрипец - до 40…
Нещо като дневникВчера - клек, обръщане, раменна преса, тяга клек - до 90 кг обръщане - до…
80/20[quote author="Dydo" date="1637318890"] -Не правя нищо с умисъл, изразяващ се в предизвикването на спорове или…
80/20[quote author="MotoRRhead" date="1637316641"]Аз вече съм абсолютно убеден, че Дидо си троли съвсем целенасочено. За толкова…
Нещо като дневникДнес ЕМОМ - 10 мин объщане от земя, преден клек, обръщане от вис, раменна преса,…
Нещо като дневникДнес ЕМОМ - 10 мин 5 набирания+5 кофички на халки+5 подскока
Нещо като дневникДнес - разтягане
Нещо като дневникВчера - без тренировка. Днес ЕМОМ - 10 мин объщане от земя, преден клек, обръщане…
Виц на деня :)На интервю за работа ме питат: - Важна ли ви е заплатата? - Ма не,…
Нещо като дневникДнес - клек, лег, тяга клек - до 90 кг лег - до 80кг тяга…
Нещо като дневникДнес докато се чудех между една, втора, десета тренировка в крайна сметка си направих едно…
Коронавирус в България[quote author="Bart Simpson" date="1636753567"]Не знам обсъдили ли сте го вече, но сега четох за Австрия…
Нещо като дневникДнес ЕМОМ - 10 мин 5 набирания+5 кофички на халки+5 подскока
Нещо като дневникТри дена пътувах и не тренирах, но поне използвах времето да се разтягам в два…
Нещо като дневникДнес - мускулна треска от вчера. Тренировката - clean&jerk - до 60 кг, обръщане от…
Нещо като дневникДнес ЕМОМ - 10 мин 5 набирания+5 кофички на халки+5 подскока Първите 4 минути има…
Виц на деня :)Морковите може и да подобряват зрението, но алкохолът го удвоява. ++++ Вчера прочетох, че пиенето…
Коронавирус в България"Боже, колко мъка има по тоя свят, Боже", каза Моканина.