на 34 години, Ученик
Преди месец и нещо се върнах от екскурзия и от тогава пия всеки ден след…
Въпрос за гърдитеСпоред мен е добре да сменяш упражненията.Тоест - тренираш 2-3 седмици с лост и после…
Относно боксова крушаГледаш по ТВ-то боксъорите изглеждат с мускули, но и изчистени.Бокса само ще ти помогне за…
Относно боксова крушаЗначи аз преди тренирах с тежести, после въртях на колелото и накрая около 10-15 минути…
яйцатаМожеш да си сигурен, че яйцата са пресни, ако на село си гледате кокошцици и…
Ако можете дайте мнениеЕми...твърди се че от спортове като баскетбол и волейбол се увеличавал ръста.Имам познати, които го…
Горене на мазниниГоляма грешка е това.Вероятността да получиш удар е голяма.Ще изгубиш много вода и като се…
Заслужва ли си?Като за начало искам да те поздравя за решението да отвориш зала в своя град.Като…
ББ Поговорки и мъдрости ;):) Тази тема е много добра :) Наред със сериозните неща е хубаво да човек…
Един въпрос за стриите?Аз имах стрии и не се мазах с нищо и един път забелязах че от…
Какво мислите за метросексоалните мъже?Въобще не ги одобрявам.Едно е като ходиш по улицата да видиш мъж, едно е да…
Велоергометър или кростренажор?И аз съм за велото.Пести по-малко място и някак е по-удобно да отслабваш с него.Вярно…
Защо правим всичко това?Всичко започва с психиката.С фитнес започват да се занимават хора, влизащи в пубертета.Искат да изглеждат…
Походка ... :)Според мен фитнеса играе роля в походката :) След известен период от време, в който…