Неделя 13.1.13 Хранене: 09:10ч. - 4 белтъка, 3 жълтъка, 90 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоСъбота 12.1.13 Хранене: 09:30ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 80 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоПетък 11.1.13 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 3 жълтъка, 80 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоЧетвъртък 10.1.13 Хранене: 5:30ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 80 гр. овесени ядки,1 л. мед…
Дневник на НаскоСряда 9.1.13 Хранене: 5:30ч. - бъркани яйца (4 белтъка, 3 жълтъка, 30 гр. сирене), 80…
Дневник на НаскоВторник 8.1.13 Хранене: 5:30ч. - бъркане яйца (4 белтъка, 3 жълтъка, 50 гр. сирене, 5…
Дневник на НаскоПонеделник 7.1.13 Хранене: 5:30ч. - 4 белтъка, 3 жълтъка, 80 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоНеделя 6.1.13 Хранене: 9:00ч. - бъркани яйца (4 белтъка, 3 жълтъка, 45 гр. сирене, 5…
Дневник на НаскоСъбота 5.1.13 Хранене: 10:00ч. - бъркани яйца (4 белтъка, 3 жълтъка, 45 гр. сирене, 5…
Дневник на НаскоПетък 4.1.13 Хранене: 9:00ч. - бъркани яйца (5 белтъка, 4 жълтъка, 50 гр. сирене, 5…
Дневник на НаскоЧетвъртък 3.1.13 Хранене: 9:10ч. - бъркани яйца (4 белтъка, 3 жълтъка, 50 гр. сирене, 5…
Цел, покачване на мускулна масаНа каква цена го взе и марка ако може да ми кажеш :)
Дневник на НаскоАз не съм ги пил, ама цената ме кара да мисля, че не стават :D…
Дневник на НаскоСряда 2.1.13 Хранене: 9:20ч. - 3 белтъка, 3 жълтъка, 100 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоВторник 1.1.13 Хранене: 11:00ч. - бъркани яйца (4 белтъка, 4 жълтъка, 50-60 гр. сирене), 1…
Дневник на НаскоПосрещнахме Новата Година и сега всичко пак си идва по старо му. Храната през 3-те…
Дневник на НаскоСъбота 29.12.12 Хранене: 09:25ч. - 4 белтъка, 3 жълтъка, 95 гр. овесени ядки, 1 л.…
Дневник на НаскоПетък 28.12.12 Хранене: 09:00ч. - 105 гр. овесени ядки, 4 белтъка, 3 жълтъка, 1 л.…
Дневник на НаскоЧетвъртък 27.12.12 Хранене: 09:00ч. - 100 гр. овесени ядки, 4 белтъка, 3 жълтъка, 1 л.…
Дневник на НаскоСряда 26.12.12 Хранене: 9:00ч. - 4 белтъка, 3 жълтъка, 100 гр. овесени ядки,1 л. мед,…