А_

Атанас _

Дневник на Наско

Събота 13.10.12 Хранене: 09:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 80 гр. овесени ядки 13:30ч. -…

Дневник на Наско

Петък 19.10.12 Хранене: 05:40ч. - 80 гр. овесени ядки, 4 белтъка, 2 жълтъка 9:10ч. -…

Дневник на Наско

Четвъртък 18.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 60 гр. овесени ядки 9:30ч. -…

Дневник на Наско

Сряда 17.10.12 Хранене: 05:40ч. - 8 белтъка, 4 жълтъка, 60 гр. овесени ядки, 2 л.…

Дневник на Наско

Вторник 16.10.12 Хранене: 05:40ч. - 5 белтъка, 3 жълтъка, 60 гр. овесени ядки 9:30ч. -…

Дневник на Наско

Понеделник 15.10.12 Хранене: 05:40ч. - 5 белтъка, 3 жълтъка, 60 гр. овесени ядки, 1 л.…

Дневник на Наско

Неделя 14.10.12 Хранене: 09:00ч. - 2 белтъка, 2 жълтъка, 60 гр. овесени ядки 12:30ч. -…

Дневник на Наско

Събота 13.10.12 Хранене: 08:30ч. - 200 гр. кисело мляко, 2 праскови 10:30ч. - 200 гр.…

STAY HUNGRY!

Ориза готов ли го мериш

Дневник на Наско

Петък 12.10.12 Хранене: 05:40ч. - 60 гр. овесени ядки, 4 белтъка, 2 жълтъка, 200 мл.…

Дневник на Наско

Четвъртък 11.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 80 гр. овесени ядки, 30 гр.…

Дневник на Наско

Сряда 10.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 80 гр. овесени ядки, 200 гр.…

Дневник на Наско

Вторник 09.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 60 гр. овесени ядки, 20 гр.…

Дневник на Наско

Понеделник 08.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 60 гр. овесени ядки, 1 л.…

Дневник на Наско

Неделя 07.10.12 Хранене: 08:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 200 гр. кафяв ориз 11:30ч. -…

Дневник на Наско

Събота 06.10.12 Хранене: 08:30ч. - 200 гр. пилешко филе, 60 гр. овесени ядки 11:30ч. -…

Дневник на Наско

Петък 05.10.12 Хранене: 05:40ч. - 30 гр. сирене, 200 гр. кафяв ориз, 30 гр. луканка…

Дневник на Наско

Четвъртък 04.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 60 гр. овесени ядки 9:30ч. -…

Дневник на Наско

Сряда 03.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 120 гр. овесени ядки 9:30ч. -…

Дневник на Наско

Вторник 02.10.12 Хранене: 05:40ч. - 4 белтъка, 2 жълтъка, 100 гр. овесени ядки 9:30ч. -…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1