ИШ

Иван Шишманов

на 42 години, електро инженер, енергетик, токаджия

Тренировка на открито гр. Бургас 08.08.2012 г. 19:00 часа

Вчерашната ни тренировка бе много ползотворна, събрахме се аз и ......аз :D Понеже по схема…

Да построим Великата пирамида

Харесва ми как е направен скрипта и самите днанни които пресмята и визуализира. Много лесен…

Препоръки за тичане на тежки хора?

Това, че се чувстваш перфектно и виждаш резултати няма нищо общо със здравословното ти състояние.…

Препоръки за тичане на тежки хора?

На тежките хора не им се препоръчва да тичат, по скоро плуване, ходене, колоездене и…

Шейна

Като знам на места колко калпав тартан се слага, колкото да се вземат паричките от…

Йордан Йовчев на финал

Евала на Йовчев, дано и в управлението на федерацията да е така добър както в…

Продавам пудовка 18 кг. - 40 лв.

Къде се намира самата пудовка, изпращаш ли по куриер?

Правилен ли е моят начин за отслабване?!

Ми то ако си твърде тежък и бягането не е много препоръчително. Просто начинаещите тренират…

Прием на цели яйца

От години насам почити всеки ден за закуска ям по пет цели яйца и на…

Парти тренировка на открито гр. Бургас 02.08.2012 г.

На вчерашната юбилейна тренировка се събрахме, аз, Васко, Иван В, Илия, Стели, а като специален…

Парти тренировка на открито гр. Бургас 02.08.2012 г.

Не, става въпрос за лостовете до хотел Парк, който е в другия край на морската…

Дневникът на Свремето

[quote author="Петър Велчев" date="1343558003"] Макс на лежанка 1х100[/quote] Айде айде, Ванката замалко да скъса бицепса…

Тренировки: поддържане на форма.

Честит рожден ден!

Нека помогнем на Ади

Истината е, че никой не знае колко са нужните пари. Вече е ангажиран медицински екип…

Кардио всеки ден?

[quote author="slavko" date="1343301802"] Скоро ми беше зададен въпорса...взех си пудовка, какво да я правя сега...а,…

Да построим Великата пирамида

Добре изглежда, аз вече се записах и даже въведох две тренировки. Процентите мръднаха :)

Полезна ли е динята и пъпеша?

Не знам пич, баба ми ми прати една диня 10 кила, изядох я на два…

клек на 100кг - макс бройки

Познавам Дидо лично, тренирал съм в залата в която тренира, треньора му Венци Чанев ми…

Hugger-mugger

Честит рожден ден.

Лаф моабет - том седми

[quote author="Ramon Dekkers" date="1343064769"]C5-03 Symbian 60 v5 (никоа не си купувайте такъв телефон да ви…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1