[quote author="Gergi_81" date="1404157563"]Всичко е до гледан точка явно . Една приятелка се мъчи да сваля…
Примерно меню при захранващ ден[quote author="Кольо Пияндето" date="1404151391"]Тежиш 90 kg и приемаш 1400-1500 kcal дневно - категорично това е…
Примерно меню при захранващ ден[quote author="Pavel D" date="1404141243"][quote author="Stoqn Ivanov" date="1404132201"]Здравейте, тренирам от 5 месеца и съм отслабнал с…
Примерно меню при захранващ ден[quote author="Кольо Пияндето" date="1404132957"]В зареждащия ден просто променяш съотношението между въглехидрати и мазнини. В нормалните…
Animal CutsЗравейте, току що ми свърши цикъла на SAW. Понеже дойде лятото мисля да започна да…
Моля за изтриване[quote author="johnny sins" date="1401458573"]Това май е така нареченото ''пухкави гърди'' стърчат ти зърната и при…
Моля за изтриванеПо принцип не ходя по тениска навън защото съм доста срамежлив и не приличам на…
Моля за изтриване[quote author="Carbohydrate" date="1401458288"]Отиди на лекар, ендокринолог. Обикновено, това е хормонално нарушение, от което страдат всеки…