За болката в китките не съм се изразила много ясно (blush) Боли ме от около…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]27.10.2014[/strong][/size] Сън: 6.5 часа, ставане: 6:15 Закуска №1: Киви с 1/2 протеин; Закуска: Бъркотия (55…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]26.10.2014[/strong][/size] Сън: 8 часа, ставане 07:00 [size=1](по новото време ;) )[/size] Закуска №1: Половин доза…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]25.10.2014 Честит първи сняг![/strong][/size] Сън: 7 часа, ставане: 7:30 Закуска: Овесени палачинко - питки; Обяд:…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]24.10.2014[/strong][/size] Сън: 5 часа, ставане: 6:15 Закуска: 150 гр. котидж с 1 с.л. ленено масло…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Сън: 5.5 часа, ставане 06:15 Закуска №1: Шейк (половин доза протеин + 1 киви); Закуска…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[strong]Бостън териер[/strong] (inlove) Страхотни са! Малки и компактни, лесни за поддръжка, а в същото време…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]22.10.2014[/strong][/size] Сън: 5.5 часа, ставане: 6:15 Закуска №1: Киви с 1/2 протеин; Закуска: Бъркотия (55…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Мдаммм, сега му разрових приятелите - там си :) Гледам, че и една моя леля…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]21.10.2014[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане 06:20 Закуска №1: Шейк (половин доза протеин + 1 киви);…
Keep running !Честит празник Веси! Да ви е жив и здрав малкия юнак! Да има весело, безгрижно…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]20.10.2014[/strong][/size] Сън: 5.5 часа, ставане: 6:20 Закуска №1: Киви с 1/2 протеин; Закуска: Бъркотия (55…
karfi4ka тренира - интервали он холдСминдуха може да ти влезе в употреба след като родиш - ако си решила да…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Мерси за подкрепата Мира :) Права си, отдавна трябваше да разтоваря малко, ама нали съм…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]19.10.2014[/strong][/size] Сън: 5,5 часа, ставане: 7:00 Закуска №1: Киви + 1/2 протеин; Закуска №2: Овесени…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]18.10.2014[/strong][/size] Сън: 8.5 часа, ставане: 8:00 Закуска: 2 яйца и 1 белтък на очи в…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]17.10.2014[/strong][/size] Сън: 7.5 часа, ставане: 6:20 Закуска №1: 1/2 протеин и 1 ябълка; Закуска №2:…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[quote author="Boby_" date="1413541084"][quote author="Queen Cobra" date="1413540929"]. Странно ми е колко "мекички" са на пипане колежките...)[/quote]…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Еееее, ти пък! Как да ми каже кой стероид, като тя фитнес видя за първи…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]16.10.2014[/strong][/size] Сън: 7.5 часа, ставане 06:20 Закуска №1: Шейк (половин доза протеин + 1 киви);…