СВ

Светлето

Има ли дИбели лели?

Да, те всъщност наскоро са сменили какво се изписва при сканиране на бар кода, защото…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[color=green][strong]20.03.2017[/strong][/color] [strong]Тренировка:[/strong] Прикачена Малко айляшка работа, ама като за втори ден от МЦ, с придружаващите…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Хей! Хайде да ни е честит новият изглед на форума :) Какви големи букви само,…

Силата е търпение и време !

Честит рожден ден! Желая ти здраве, много любов, успехи, поводи за усмивки и сбъднати мечти…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]16.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Тц! [strong]Храна:[/strong] - 250г обезмаслена извара Пилос, 220г сладък картоф; - 200 г…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]14.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма. [strong]Похапване:[/strong] - Тиквени палачинки (460г печена тиква, 6 белтъка, 1/2 доза протеин)…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]13.03.2017[/strong][/size] [color=purple][strong]Тренировка:[/strong] Прикачена. Като за след 3:30 часа сън екстра беше :) Тягата стана сравнително…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[strong][size=4]12.03.2017[/size][/strong] [strong]Тренровка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - 250г обезмаслена извара, 250г печена тиква; - 300г кашкавалена извара,…

Свободни съчинения

Честит рожден ден! Пожелавам ти здраве, много, много щастие и успехи (F)

It's My Year

Честит рожден ден Ели! Пожелавам ти любвта, усмивките, щастието и вдъхновението никога да не те…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]11.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма. [strong]Храна:[/strong] - 3-4 какаови зърна; - Печен сандвич (филия протеинов хляб, 40г…

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

За кучовците, хвърли едно оЧо и на Gosbi. Нашия прилеп се чувства прекрасно с нея,…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]09.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - "Бурито" (люта тортила, 200г пилешко филе, халапеньос, кетчуп без захар);…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[strong]Мира[/strong], с тези килограми румънската тяга я правя като пръстите на задния крак ми остават…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Най-накрая откраднах 15 минути да си отчета тренировките и манджата. [size=4][strong]06.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Прикачена [strong]Храна:[/strong] [size=1]Тренировка[/size]…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

Зори, на прекрасно, магично място си израснала! Завиждам ти! На мен винаги ми е много…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]04.03.2017[/strong][/size] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - Огромна порция бъркани яйца, бекон, сирене, домат, краставица; - Фит…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[color=red]Честит Национален празник![/color] [strong]Тренировка:[/strong] Няма [strong]Храна:[/strong] - Тиквени семки, 250 г извара, 80-100г нискомаслен кашкавал;…

Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"

[size=4][strong]02.03.2017[/strong][/size] [color=purple][strong]Тренировка:[/strong] Дърпаща А - прикачена [size=1](извинете почерка ми, но с ръкавици и на коляно/телефон…

Лелчето тренира

О, знам го! Майка ми се кълне в него (баш като в Шаман ;) ).…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1