[size=4][strong]04.08.2014[/strong][/size] Сън: 6 часа, ставане 06:30 Закуска: Бъркотия; Обяд: 170 гр. пилешко филе + 6…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]03.08.2014[/strong][/size] Сън: 7 часа, ставане 07:30. Закуска: Омлет от 2 яйца и 1 белтък с…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]02.08.2014[/strong][/size] Сън: 9 часа, ставане 07:30 Закуска: Овесени палачинки; Обяд (в 16:00 ч. (dull) ):…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]01.08.2014[/strong][/size] [color=blue]Много ми беше "приятно" на 01-ви август да изляза за работа сутринта с гумени…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]31.07.2014[/strong][/size] Сън: 8 часа, ставане 06:30 Закуска: Бъркотия; Обяд: 280 гр. пилешко филе + 65…
Дневникът на ИВИ ^-^[quote author="Love" date="1406874476"]Добро утро ;D Искам да питам нещо. Едно е, че когато си слагам…
Never back down :) BEAST MODE in action :DИ аз пробвах да правя това упражнение. Имах идея да заменя хип тръстера с него,…
JUST DO IT.Успех колежке :) Поздравления за работата!
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]29.07.2014[/strong][/size] Сън: 8ч., ставане 06:30 Закуска: Бърканица; Обяд: 170 гр. пилешко филе + 65 гр.…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]28.07.2014[/strong][/size] Сън: 7 часа, ставане 06:30. Закуска: Бърканица (50 гр. ръжени ядки, 200 гр. кисело…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]27.07.2014[/strong][/size] Сън: 8,5 часа, ставане 08:30. Закуска: 4 яйца на очи с масло; [size=1]Тренировка в…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]25.07.2014[/strong][/size] Сън: 7.5 ч., ставане 06:30 Храна: Много и мръсна цял ден (blush) Закусвахме и…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsНе се ядосвай. Хубавото на моментите в които нямаш много power е, че като преминат…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]23.07.2014[/strong][/size] Сън: 8 часа, ставане 07:30; Закуска: 3 варени яйца, краставица, маслини; Обяд: 1 свински…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[strong][size=4]22.07.2014[/size][/strong] Сън 8 ч., ставане 07:30; Закуска: Два белтъка и едно цяло яйце, към 50…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]21.07.2014[/strong][/size] Сън: 8 ч., ставане - 06:30 Тренировка: 40 минути тичане - свински тръс и…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"[size=4][strong]20.07.2014[/strong][/size] Сън: 8,5 часа, ставане - 07:30 Закуска: 2 цели варени яйца и 2 белтъка,…
Искам си баланса, силата и упоритостта обратно! Wanna make my Angel proudМммм, завиждам ти за Вършец! Тъкмо ме подсети да си организираме и ние един уикенд…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsАма поне по хубав повод ди се оляла (cake) Хайде и тук, да ти пожелая…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Ели, храната е супер важна и гледам да съм максимално стриктна, но ефекта се дължи…