Sanya
на 36 години
Ще си опиша храната за последните два дни, а тренировката по-късно ;) 25.12.2015 1. 1…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Хо Хо Хо Весела Коледа! Пожелавам ви много много коледни чудеса да ви се случат…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Мира" date="1450942269"]В кой фитнес тренираш в Сливен ?.[/quote] City :D of Sliven, само батки…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Home sweet home (sun) В къщи си е определено най-хубаво. [strong][em]ХРАНА[/em][/strong] 1. 250гр кисело мляко,…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Мира" date="1450854369"]Страхотен дневник-прочетох го като роман хаха-на един дъх и за удоволствие (nlove5) Рядко…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**ХРАНА 1. 250гр кис.мляко 3.6%, извара, 1 сушена смокиня, 4 фурми; опитванка от джинджифиловите сладки…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Анонимка Анонимова" date="1450790860"]Ау изглеждат много вкусни! Благородно им завиждам на приятелките ти, хихи (blush)(wasntme)[/quote]…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong][em]ТРЕНИРОВКА [/em][/strong]- [u]Крака + Корем[/u] 1. Скачане на въже + стреч 2. Клек - 4х8х30кг…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Днес трябваше да тренирам крачетата, но поради много висящи уговорки не успях и оставям за…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[strong][em]ХРАНА[/em][/strong] 1. 2 палачинки от яйца и овесени ядки - една с тахан и мед,…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**За вчера [strong]19.12.2015[/strong] [strong][em]ХРАНА[/em][/strong] 1. кис.мляко 5% с овесени ядки, чиа, 2 сушени смокини, стевия…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**И нека празниците да започнат сега! (party) Официално съм в почивка до 4ти януари :)…
Дневникът на Petya?:)Не се вманиачавай толкова в този кантар. Всеки ден можеш да варираш в теглото минимум…
Dℴ nℴt drℯam, ℳakℯ it rℯal ™[quote author="Анонимка Анонимова" date="1450374566"] [em]Само аз ли не усещам тази хималайска сол и поръсвам обилно.…
Моят дневникАко започнеш да прибавяш към зелената салатка за вечеря и по някоя мръвка или яйце…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Добър вечер ББ-тиймърс! Тази седмица я признавам за най-натоварената за тази година! Толкова търчане наляво-надясно...…
Мисията невъзможнаНяма смисъл да се съпротивляваш...Бабата е най-висшата сила, която може да съществува :D
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Едно ранно отчетче за вчера :) [strong]ХРАНА[/strong] 1. мляко с елда, 3 фурми, няколко ореха;…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Искам да ви кажа, че на всички много им харесаха, което ме зарадва искрено. А…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Днес почивен от тренировка, но пък стабилно натоварен ден. Нямам търпение за почивка вече (whew)…