Sanya

[quote author="nervak" date="1517385532"][quote author="Sanya" date="1517372289"]трябва да наблягам на яйца и [/quote] Е...значи и на суфлета...ако…

[strong]30.01.2018[/strong] [em]Low FODMAP diet - Stage 1 - week 1 (2)[/em] [strong]Храна и добавки:[/strong] -…

[strong]29.01.2018[/strong] [em]Low FODMAP diet - Stage 1 - week 1[/em] [strong]Храна и добавки:[/strong] -3 шок.…

[strong]28.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - 40г накиснати овесени ядки с какао и канела, 2 яйца…

[strong]27.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - 40г накиснати овесени ядки с какао и канела, 2 яйца…

[quote author="nervak" date="1517047906"]Нашето Не с котката е придружено с ей това...пълно с вода-не търси такова…

[strong]26.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - смути: 1 банан, горски плодове, малко киви, протеин, мака, бадемово…

[strong]25.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - кафе с бадемово мляко - 40г овесени ядки (стандартните), 2…

[quote author="Splash" date="1516872876"] Имахме подобен проблем и с нашия кот като беше по малък. Няколко…

Викам си какво още липсва, а то не съм се отчела, та... [strong]24.01.2018[/strong] [strong]Храна и…

[strong]23.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - 250г извара Pilos с горски плодове, 2 мандарини, кафе с…

[strong]22.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - 40г накиснати овесени ядки с какао и канела, 125г Pilos…

[strong]19.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - смути от 1 банан, спанак, протеин, какао, мака, бадемово мляко,…

[strong]18.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - 1/2 skyr, 40г накиснати овесени ядки, какао, канела..обичайните [em]тренировка[/em] -…

[quote]Раменната преса с бебешките гири, но се старая да ги пускам до раменете. [/quote] 15ките…

[strong]17.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - смути от 1/2 банан, 1/2 ябълка, протеин, мака и чиа…

[strong]16.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки[/strong]: - овесени палачинки (2 яйца, 50г овесени ядки и "подправки"), горски…

[quote author="Margi" date="1516130987"]От къде го купи този скир? Не мисля че съм срещала по магазините...[/quote]…

[strong]15.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - смути от спанак, 1/2 банан, горски, протеин, мака и чиа…

[strong]14.01.2018[/strong] [strong]Храна и добавки:[/strong] - смути от спанак, горски, протеин, мака, чиа, кокосови стърготини, канела…