Sanya

Sanya

на 36 години

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Дълго се чудех какво мога да кажа... но наистина си оставам безмълвна :x Затова пък…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Еййй Краси (blush) Миньон с малко мускул :D :D

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

Заслужава (sun)

Тренировчици

[quote author="ddd" date="1487357253"] Май за втори път в живота ми правя на машина за задно…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

[strong]17.02.2017 [/strong]- [em]Тренировъчен[/em] Сън: 8 часа [strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] (цел до 1660 ккал) - 2 яйца, бучка…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

[strong]16.02.2017 [/strong]- [em]Почивен[/em] Сън: 7[size=1]1/2[/size] часа [strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] (цел до 1500-1550 ккал) - овесени палачинки с…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Не знам дали да се радвам, че все пак използвам гърба или да "садвам", че…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Кико, в България все набирания им казваме :D Иначе може би си права, но надхват…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Всеки път си повтарям - "С гърдите нагоре, с гардите!" Да, искам максимално да включа…

Шумен шумно шуми и вдига тежко

Кучетата приличали на собствениците си - теория потвърдена :D

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Just Do It, мила си, благодаря :) [quote author="Margi" date="1487192595"]Може така да ми се струва,…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

[strong]15.02.2017 [/strong]- [em]Тренировъчен[/em] Сън: 7[size=1]1/2[/size] часа [strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] (цел до 1660 ккал) - 2 яйца, 1/2…

Мисията невъзможна

кАжи ти за ремижната баница :D

Тренировчици

Ех Краси, само говориш как те мързи пък ти гледаме тренировките и се чудим кво…

No pain no gain

Рой Бати, виждам че искаш да й помогнеш и това е супер, но не можеш…

1500km in 2020 - marathon training and injury prevention

Бо, аз съм категорична в мнението си, че това ще бъде изключително полезно за много…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

[strong]14.02.2017 [/strong]- [em]Почивен[/em] Сън: 6 часа [strong][color=orange]ХРАНА[/color][/strong] (цел - да не се омажа) - 3…

Shut up and Train!

Дени, пробвай на повече от едно хранене да изяждаш голяма купа зеленчук, повечето фибри ще…

Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**

Ади, благодаря ти (F) , но ми се иска да излезе тоя релеф и в…

Дневникът на ILSTRONG

Оууу да тези vintage кавъри са много зарибяващи и приятни за слушане! От лятото ги…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1