slavko

тва с 100-те кила...леко опасничко брат...OHS на максимални единици на мен ми се струва като…

ако няма, я купуваме..:))))....ако не ти е удобно с дъмбел( аз правя с дъмбел и…

здравей и от мен...Вики ти каза...аз искам само да добавя, че можеш и сам да…

това не съм го правил...ще пробвам вдругиден...как е натоварването Вики...или да не питам-размазване..:))))

и на мен се е случвало Вики...секундант ти трябва задължително, особено на такива интензивни комплекси...!!!

петко, нали ти беше начетен мъж, комбинирането на някой храни води до непълното им усвояване...

егати, не егати...чети и поумнявай, а също си смени аватара...

и аз съм пробвал доста пъти...безуспешно...

риба с яйца не комбинирай ама никога, както и с млечни продукти... хляба...само за цвят..:)))...мръвки,…

тежестта тук е фиксирана, но никой няма да ти се скара ако сложиш 50кг. примерно...въпроса…

Лимче, погледни каква дискусия се заформи, аз от цялата работа се радвам, че няма да…

абе и на живо си е оки...супер симпатяга, бедрата са ти по-големи от нормалното..тва е...абе…

клякаш с приятни кила... поздрави от мен...

колегата с мнението за генетиката е прав...има си gifted люде и тва е..!!! но пък…

6.8 какво...на какво..:))

еми хората, които са се занимавали знаят как се прави експлозивност...тука клекове казват..напади и т.н.,…

1-1-1-1-1-1-1 power snatch на 75кг., плахичко някак си...80-85кг. другия път 2-2-2-2-2-2-2 power squat clean на…

и аз така бях Дани, стоят и се пулят, но сега някои плахичко ме подпитват…

бате Вики, що не пробваш с двойки около 200 и тройки на 185-190...и след това…

може да отидем като си ги организираме на местна почва, като за начало... за официалните…