на 45 години, държавен експерт
Vic, пробвай "Кинг-Конг" комплекса, той е по-силов, после ще коментираме, остави ти на Венци дамските…
LC периода на Thrashmetalсалам, цели яйца, кашкавал, банани, сирене, много мляко...далече си от истината приятелче
Дневникът на Vic (CVFMHI)защото мога...!!!....евала Петко - това отговаря на доста комплексарски въпросчета...:)))
Дневникът на Vic (CVFMHI)Боби, постигаш страшна форма, която като се върнеш към нормалните ти фитнес сплитове, ще усетиш…
Дневникът на Vic (CVFMHI)не е фатално...даже до 10-ина грама си е в нормите за деня... прав си иначе,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Vic, много сирене приятел, повечко сол вкарваш в телото...
Културистите, какво ядат?абе то май май не е диета, ами е да си пробваш волята на 200%...целта…
Културистите, какво ядат?някой друг изчете ли я тази статия...мисля да пробвам аз лично за 6 дена какво…
Дневникът на Vic (CVFMHI)ЕТО за ТОВА говоря, браво на тази Лимка...поздравелния, знам го този сайт-като библия ми е:)))…
Дневникът на Vic (CVFMHI)DeadManWalking, целта ми винаги е била..pushing to the limit...така съм си свикнал аз, да усещам,…
Културистите, какво ядат?difference...10x A LOT за статията, интересни неща са описани...много воля трябва брат, ама много..!!!!
Дневникът на Vic (CVFMHI)с най-голямо удоволствие, сега съм на работа, но като се прибера ще се запретна...:)))) иначе…
Културистите, какво ядат?мисля, че и доста вода се пие и само месо, нищо друго...
Дневникът на Vic (CVFMHI)ами аз съм 83кг. обръщам с клякане 105кг., тяга 190кг., вертикалните раменни преси и силовите…
Вече СЕРИОЗНО!преди кардио избягвай плодовете вечер, също доматите и морковите....
Културистите, какво ядат?wrestling pro, така е, ама за храненето през този предсъстезателен период мълчат като партизани, все…
Дневникът на Vic (CVFMHI)http://www.youtube.com/watch?v=VFSYFtOHgfU&feature=related всъщност защо да не ти покажа точно на какво се подложих...но го изпълин абс.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Vic, само така мой човек, никакво отказване от крос-фит-а...:))))...аз вчера пак експериментирах с един нов…
Фъстъци преди ляганеаз също подкрепям Костадин, вечер си хапвам фъстъци 100гр. и малко суров бадем и се…
Arnold Classic 2009да да, сега заслушах интервюто му...надъхан е много негрото иначе, мен лично кай не ме…