SL

slavko

на 45 години, държавен експерт

Cutting

[quote author="Jon Snow" date="1366558325"] да навиква организма просто[/quote] (y)

Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене

Айде бе, давай отчет. Какви ги свърши на състезанието:)

Body & mind log: living in a magical reality

Д-р Круз го чета аз, когато мога да си събера мислите. Марги по-скоро Дайвид Улф…

Дневникът на ILSTRONG

Много добре съм те преценил, ама преди да почнеш на Животното нещата, ще си грохнал…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Ilstrong" date="1366470748"] 3. Комплекс [strong]"Умирай трудно"[/strong] [/quote] Освен дежурните и разните му лайкчета, които…

Щангьие

Баси, Валката нещо е качил тестостерона. Така никога не съм виждал да пише:) Успокоихте ли…

Гимнастически халки

Имаше един пич от форума, за 50-60лв. продаваше много добри халки. Аз си взех от…

Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)

Той Уендлър май имаше различни вариации... Много се бях зарибил да почна 5/3/1, но надали…

Щангьие

Кой е чист със снач 125+ и тласкане 140+... Какво ще кажеш Блаже:)

Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)

Лактите до гърдите. И какви са ти гейски тежести?

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

12:00 Обръщане от земя : до 125кг. Лег : 1х137,5кг. Тежко и мъчително:) После дроп…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Бах маа му...аз т'ва си мисля, че пия уж, пък не купуваме:))) Идеално:))) Няма такова…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Натискай на кила, на хип тръста, бутай нагоре яко и в пикова точка, задръж 2-3…

Дневникът на ILSTRONG

Ти редуваш успешен, с неуспешен ли бре:)

Не тренирам - позирам (плажен дневник)

[quote author="Gogo" date="1366277169"] имаме едно сглобяемо татами в склада, но няма желаещи за него.[/quote] Всичко…

Не тренирам - позирам (плажен дневник)

Аз пък като те видях за пръв път в залата и питам човека "абе, що…

Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене

Най-сигурната тежест, винаги е с теб, само лост ти трябва и тренировката готова. В супер…

Новият дневник !

[quote author="Madboy" date="1366134411"] 04 - Weight(kg): 160, Reps: 6 л.р. [/quote] яка раота... (y)

RNS дневник: Jalokin

[quote author="Gogo" date="1366187847"] За мен определението на сила винаги е било: Да вдигнеш възможно най-тежкото…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

11:45ч. Обръщане от вис и лег. Лег: Лесни 132,5кг. Връщане до двойка на 125 и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1