на 46 години, държавен експерт
[quote author="Ufighter" date="1342170326"]Тена е просто трепач :).[/quote] Уфффф...аз сега избелях:)))) Изчакай да се преместя във…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionКарнал... С щангетите клякам на гърди, над глава и всички олимпийски по принцип....Махам ги, когато…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutrition[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ri1pKFB33UM&feature=plcp[/youtube] Можех и малко по-тясно:) Трябваше да не свалям щангетите, че малко ми играят долу…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionСряда-почивка малко. Вчера : Каране на колело из Варна с Марги...тя си въртииии, аз се…
CrossFit Games 2012!А на плуването нали видяхте...някои едвам не се удавиха...:))) Имаше отказали се и т.н. Тук…
CrossFit Games 2012!Спора за щангите е толкова абсурден, че даже няма и да се намесвам...нали ходите по…
Дневник на JikataРаботата отива към Пловдивска среща 2:))) Този път с бат Сашо:)))
Искам хем да свалям килограми хем да качшам мускол аа това са напално обратни процесиАйде де модераторите... Айде бе, началните учители:)))))
Be REAL!BJJ...:)
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).160 леки, лекииииииии...:)
Be REAL!На световното по бойно самбо няма лесни противници... Близнаците са се доказали в не един…
Be REAL!Изтръпвай и се замисляй сега...защото като те ударят в брадата или почнат да те душат,…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionХраната вчера не беше нищо необичайно. Пия доста повече вода. Свалих още 2кг., но то…
Damn You FranТози комплекс е направен за тях двамцата...:))))
recоveryБаси якото...я да вземем да се съберем и на следващата сбирка да направим един Дринк…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionБрутална тренировка : 6-9-15-21повт. тръстъри и тяга. 80-160кг. за 6-те; 70-140 за 9; 60-120 за…
Спонсориран лог : Pure Slavko vs. Pure nutritionТяга, клек и лег мога да правя и в Долни Дъбник, за нещата които АЗ…
Ако трябва да избeрeте само 4 упражнения, кои бихте избрали?1. Тръстър 2. Клек на гърди 3. Военна преса 4. Широка тяга
CrossFit Games 2012!В топ форма(при Топузов), с леко пристъпване с единия крак назад...към 2,90. На 84-85кг. лично…
В търсене на себе си чрез ММА и ЦХ ВМ-НВДЖоржи, това което написа го изпитах на гърба си зимата. Наистина е трудно да тренираш…