slavko

еее...правилното място де...:))) аз да се похваля...спазих на Данчо рецептата за сладоледа...с малко добавки :…

GEEK...готин подпис май френд:)

намерих време да напиша набързо... Днес ще правим триплет...по двойки...демек, ще се състезаваме Комплекса ще…

няма как да разбереш, без опиташ... не е задължително да направиш 100 лицеви и 100…

ами това май винаги ми е било силно, тежки кила на кръста за 5-6 подхода,…

да май френд!!! гръб, ръце-бяха на 100%...аз по принцип имам слаби ръце, но пък гърба…

Поради липса на време, днес не правих комплекса от сайта...наобед малко римска мъртва тяга-тройки до…

бегай мани...усещам драстичен спад в повторенията на втория рунд...поне за клека-ГАРАНЦИЯ:))

В неделя времето се очертва да е доста приятно за неприятни тренировки:) Предлагам да се…

ами така си го написал тигре:) затова е хубаво да се пояснява:) иначе...суингване да има:)

Данчо, почвам да се изнервям, искам да ми помогнеш за human flag-а...другата седмица ще дойда…

Вчера много срещи, много нови запознанства, нова информация...интензивен ден-ментално:) Понеже от сайта излезе да бягам…

браво на лапето, я постни и другия...

Няма такава преумора!!! Снощи вечерях и легнах да погледам новините по Канал 1...както съм легнал,…

тройка на 130...ГУД ГУД май френд...!!! и бая си хапнал като гледам:)

доста под 5мин. беше:)

радвам се да видя толкова хора, които явно са се поинтересували и са се отърсили…

това с клека отива на един час тренировка...как се възстановява след двадесетина повторения на 100кила:)))...…

ти не дей да се кефиш, ами си носи памперс... да тренираш с пълен стомах…

ПОНЕ един час!!!...аз казвам час и половина