Човек евала,ама може ли да направиш една нормална снимка някой път,качеството на почти всички снимки…
Дневникът на шишаркатаНемога да те посъветвам нищо в областа на бягането,но мога да ти дам един страшно…
ЛординариоКак по дяволите чистиш на 400 въглехидрат :О
Дневникът на Рони КолманНе мисля ,че му разбра въпроса правилно,имаше предвит каква е разликата да клякаш с дъмбели…
Дневникът на Рони Колман[quote]Не харесва, че не си даваме зор. А мен още и заради съветите към Ронислав…
Дневникът на Рони КолманТочно защото не си даваш зор и се съобразяваш със сигналите на тялото си стигнал…
Дневникът на Рони КолманНезнам дали на ДДД му е плосък мозъкът,обаче твоят със сигурност е.От няколко дена ти…
Хубаво тяло без добавки,възможно ли е ?Мм,благодаря за мението ,но откъде разбра какви са ми целите тъй като въпросът беше общ,но…
Хубаво тяло без добавки,възможно ли е ?Мммм не мисля,ендоморф съм в доста голяма степен и генът определено не е силната ми…
Хубаво тяло без добавки,възможно ли е ?Първо,благодаря за отговора и да,разбрах какво имаш впредвит :D.Но на няколко места прочетах,че е страшно…
Дневникът на Рони КолманКак намалил шрифта да не бие на очи,ама то така даже пожече хваща окото.Опасен си…
Дневникът на един skinny fat!Ами най-вероятно е нямало резултат,защото не си хапвал достатъчно и това,от което ти трябва.Телесният ти…
Дневникът на един skinny fat!Инструкторът е добре дошъл,но трябва да обърнеш наистина сериозно внимание на храната,защото тя е основата,особено…
Дневникът на един тийнейджърОправил си я виждам,хубаво е че си я видял,но не се прави че нямаше :Д…
Дневникът на един тийнейджърЧестито за дневника,обаче имаш груба правописна грешка в заглавието,което не е добре предвит на колко…
Wendler's 5/3/1Евала,личи си,че си хвърлил доста труд,за който заслужаваш адмирации,обаче тия вени много развалят картинката според…
Дневникът на Рони КолманКолко тренировки имаш на седмица,че гледам на 17-ти си писал тренировка и после чак на…
Хранителен режим за чистене - мнения?Благодаря за изчерпателния отговор.Ще трябва да се пробват тези неща :)
Хранителен режим за чистене - мнения?Ами чиит храненето ще е шоколадът и палачинката,иначе да и аз съм мислил да го…
Дневникът на Рони КолманМоже ли да попитам,кой е билдърският начин на лежанката и кой не е,за да си…