УЧР
А, къси коремни преси. Добри са, често се използват в бойните спортове, тъй както там…
Зала за бокс?Боксов клуб "Национал" - на националния стадион. Цачо Андрейковски и Мартин Кръстев са треньори и…
корем?!?Възможно ли е да напишеш, няколко поста, с по няколко изречения, без абсолютно нито една…
Scitec ?Сега да попитам за Хот Блъд. Честно казано, аз я взех преди тренировката по бокс…
Scitec ?Абе, хора, що не казахте, че Хот блъд се газира, като го друсах в шейкъра,…
Scitec ?Значи , като за 1 впечатление, мога да кажа следното - отлична разтворимост!!! 3 мин…
Scitec ?И аз току що получих моите, благодаря много!!! Очаквайте отзиви.
НАБИРАНИЯ ХЕЛПХахахаххаа, отностно горния пост, аз даже ще намаля на 25 бройките. Макар, че според мен…
комбиниране на фитнес и бокс в един денБокса е перфектен и за кардио и за силова издържливост и за координация.
комбиниране на фитнес и бокс в един денИзобщо не разбирам защо ти е да тренираш едновременно фитнес и бокс? В същност като…
Въпрос за ТягатаОт видените клипчета, правя следните изводи - 1 правиш тягата някак си вкарвайки много гърба…
Фитнес+бойни изкуства - помогнете с програмата.[quote author="jfklives4ever" date="1229931703"][quote author="sportist" date="1229931150"]Май точно тук прочетох за пръви път думите - "Прави крака,…
Фитнес+бойни изкуства - помогнете с програмата.Май точно тук прочетох за пръви път думите - "Прави крака, за да ти растат…
Колко вдигатеСлед тренировка по бокс - лег 20х60 кг 1 или 2 серии, раменна преса с…
участващи мускули в мартвата тягаЗначи в момента, в който човек се изправи с щангата в ръце, няма мускул, който…
Тренировки два пъти в деняЗначи не само щангистите, а всички ПРОФЕСИОНАЛНИ СПОРТИСТИ, тренират повече от веднъж дневно. Аз лично…
Със или без колан?За това говоря и аз. Фитилите и колана пречат на "заклаката" на някои много важни…
Със или без колан?Аз съм стигал до 180 кг на мъртва тяга и отговора ми е - категорично…
Защо лекарите и фитнес инструкторите не споделят мнениеИсках и аз да си кажа мнението, но след горния пост, само мога да ръкопляскам!!!…
Muay Thai и Фитнес?Значи си на прав път, само те съветвам и тренра да питаш за някой и…