и по колко пъти да тренирам на седмица като се има в предвит,че един ден…
Ехх...дишане...евала мерси много
подкожни мазнини и вътрешна част на гърдитеа бе я кажете как да сметна коллко мазнини въглехидрати и белтъчини да приемам на…
подкожни мазнини и вътрешна част на гърдитезначи за гърдите:Представи сви че гърдите са това \_/\_/ това е долна част _ _…
подкожни мазнини и вътрешна част на гърдитезначи не съм се изказал правилно има 1 кг подкожни мазнини в областа на корема…
ще ме извинявате но...не са ли тварде малко тея 2800кка хора с незнам си колко % мазнини зимат…
ще ме извинявате но...помогнете ми да си изчисля калорийте,белтъчините,въглехидратите и мазнините.Не ми го пращайте това http://www.bb-team.org/articles/914/ а ми…
Драснете по едно коментарче.я кажи си скупе или е-майл,че тука така и не разбрах как да ги кача,се…
Драснете по едно коментарче.За да не пускам нова тема реших да ви попитам тук.Днес ми хрумна нещо...заради студеното…
Набирания?за да не правя нова тема реших те попитам тук.Прониран (класически,раменен и войнишки) са един…
не равномерно натоварване при някои упражнения?!?!добружанеца това съм го пробвал,като натоварвам повече лявата пак така се получава дясната я изпомпвам…
CrossFitмерси много и на вик и на лимка
CrossFitХора здравейте!Незнам дали е добре да пускам такава тема,но все пак реших чрез нея да…
слаб кръст или корем ... ?бе знаете л иче и аз има мпроблеми с кръста...доктора ми каза че е от…
повече повторения ?много ви благодаря ще се постарая тея дни да направя каквото мога и ще пиша…
повече повторения ?Ами да ти кажа честно и аз немога да си го обясня даже съм като…
повече повторения ?[quote author="Bezkompromisen" date="1252919739"]Щом не можеш да направиш 20 набирания определено ти куца не кой знай…
повече повторения ?az neiskam da vdigna povtoreniqta v seriq po 20 a iskam samo 1 seriq 20…
повече повторения ?a be pi4 za kakva praktika mi govori6 nemoga da razbera,na lostovete sum visql okolo…
домашно направен протейнмного ви благодаря на всички стана ми доста ясно и ако съм сериозен ще има…