би ли дал съвет с какво да ги заменя в шейка за да неипсват белтъчините
Жълтък?яйцата са домашни ,на село бабата гледа около 20 кокошки и предполагам,че няма проблем да…
Добра хранителна програма?Мерси Oranje.Искам да те питам само,добре ли ще е да си разпределя яденето на 5-6…
Прочетете и помогнете,МОЛЯ.Незнам дали сте ме разбрали правилно,но единствената ми цел е като тичам да не се…
Прочетете и помогнете,МОЛЯ.Това какво значи,че мога да ям сладко до насита ако мога да го израсходвам ли…
ТРУДНО СМИЛАЕМИ ХРАНИ?Мерси мн.Точно това ми трябваше.
ТРУДНО СМИЛАЕМИ ХРАНИ?ЕИИ хора айде кажете,че съм го закъсал с тоя корем.Ако ви мързи пратете линкче нещо,че…
ШЕЙК <-----Ами ако добавя и 3 белтъка, става ли ?
Протеинови шейкове (ръчно направени )sarfios я сподели с мен,как точно ги правиш тея шейкове (какви плодове,по колко грама.. и…
ВАКУУМКИ?Мерси много.Точно това ми трябваше,сега намерих и в youtube.com
Режима митова какво,всеки ден трябва да се повтаря ли ???
нужна ми е една подходяща програмкаДопада ми,но нека някой който я ползва да ми каже как си разпределя храната за…
Въпросче...Кацарски не съм много убеден,че няма да постигна нищо.За 3-4 месеца тренировки постигнах такава промяна,физическа…
Въпросче...Не ходя на фитнес,а в един парк и тренирам на лостове.Почти една година тренирам вече.
Помогнете имам проблемче ?!Voyager благодаря ти ! Коментара ти беше наистина полезен...Поправил съм грешките.Програмата по която тренирам е…
Разместени коремни мускули.При мене също са разместени,но това изобщо не ме притеснява понеже няма значение...важното е да…
Помогнете имам проблемче ?!Ще прочета задължително фитнес литература.Просто от вчера почнах да влизам в нета и това което…