Ами да, аз ти препоръчвам НВД, но има и други като "Оформяне чрез въглехидратна ротация,…
Отслабване / дали е добра програмата?Аз ти препоръчвам традиционното: Понеделник, Сряда и Петък. Не бързай защото най-добрите резултати се достигат…
Отслабване / дали е добра програмата?Ох пич ясно.. пак ти казвам поне си направи труда да прочетеш темите които съм…
Дали ще стане нещо? :)Ще трябва да включиш и една НВД към живота ти и за около месец ще…
Отслабване / дали е добра програмата?Брато.. вече няма да ти повтарям ,но за последен път ти казвам СТИГА ЯДЕ ПЛОДОВЕ…
Отслабване / дали е добра програмата?[quote author="Petq Pavlova" date="1369684132"][quote author="Жоро Павлов" date="1369678187"]От тези неща яйцата и т.н, дали няма да…
Отслабване / дали е добра програмата?Само да добавя ,че до колкото разбрах той не знае дори дали е в дефицит…
Отслабване / дали е добра програмата?Тренирай 1 ден по максимум 2 - 3 мускула. Ама не знам дали има смисъл…
Отслабване / дали е добра програмата?Чуй ме сега. Това е НВД, не ВВД. Сутрин според мен може да си ядеш…
Отслабване / дали е добра програмата?Т'ва сиренце дали 10 протеин има в него...:D Пак си знаеш твоето..ми аз се опитах…
Отслабване / дали е добра програмата?Ама братле не го спазвай това бе човек.. колко от нас трябва да ти го…
Отслабване / дали е добра програмата?Брат пратих ти темата, има и друга тема маркирана като важна..малко се порови не може…
Отслабване / дали е добра програмата?НВД - НИСКО ВЪГЛЕХИДРАТНА ДИЕТА Е добре де пратих ти онзи линк там е написано…
Отслабване / дали е добра програмата?Аз ти предлагам да откриеш нова страница в твоята хранителна история. От днес забрави за…
Отслабване / дали е добра програмата?С твоето тегло трябва да ядеш МИНИМУМ 5 пъти в малки количества за да си…
Отслабване / дали е добра програмата?И как така няма да закусваш? Ще пиеш вода с лимон след като тялото ти…
Примерно меню за НВДТа то дори е първата тема! :D
НВД и въпросиАха ясно, благодаря. Ще направя тук там някои промени.
Алергия към шоколад ?!От млечните продукти най-често се получават тия гадни пъпки. За да се изчистиш мисля ,че…
НВД и въпросиТова ми е втория вариант на диетата НВД+ВМ, без никакви въглехидрати. Какво мислите? Понеделник Закуска:…