[quote][quote author="James Hinks" date="1397133864"][/quote]Проверката на изпражненията може да ти спести доста главоболия от здравословно естество…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Веселина Иванова" date="1397128498"]А също така и как изобщо го преглътна (tmi) такова нещо не…
Дневникът на Стела[strong]Ставане: 9.00ч.[/strong] [strong]9.04. Тренировка 10.00ч: Гърди и бицепс[/strong] [strong]Разгряване[/strong]: стави мави 1. Гръдна преса на…
Too Little, Too LateАаа не знам..аз бях зубър (wasntme)
Дневникът на Стела[strong]7.04. Ден без тренировка[/strong] Цял ден бях на обучение (dull). Вечерта бяхме на гости на…
Дневникът на Стела[strong]Неделя- без тренировка.[/strong] Тялото ми е сковано от МТ. Няма такова мързелуване като днешното. Срам…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Петър" date="1396787943"]Връзката е - явно ъплоуда им в слаб - постоянно се сменя "Live"…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Петър" date="1396787660"]Много прекъсва при мен, при вас така ли е ?[/quote] Да, и при…
The Journey ॐSunny , четох, че при всеки един месец прием на мака, трябва да се прави…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1396756867"]Ха добро утро :) Време е за Джони Спорт :) За който…
Дневникът на Стела[quote][quote author="maria" date="1396761197"][/quote]Комплимент е разбира се. Когато се каже на една жена, че е пич…
Предложение за нов разделУнисекс, та да не се стесняват мъжете :D
Какаото на Dr.OetkerЛично аз, освен суровото какао от Био-то, на друго нямам вяра :)
Дневникът на Стела[quote author="ddd" date="1396705015"]Ето! Преди момиченцета мечтаели за червени кухни, днес- за червени коли :Д[/quote] Аааа…
Дневникът на Стела[strong]Ставане:[/strong] 9.00ч. [strong]Тренировка: [/strong]10.00ч. Вътрешна страна на гръб; трицепс [strong]Разгряване[/strong] : кростренажор, стави мави 1.…
The 42 ![quote][quote author="Петър" date="1396695924"]аз такъв да си кажа...- довършвам половин кило топъл козунак[/quote][/quote] Мразя те (wasntme)
Дневникът на Стела[quote author="maria" date="1396671536"]Абе, Стела, ти си била голям ПИЧ!!!!![/quote] Миме, ще го приема като комплимент…
Дневникът на Стела[quote author="Енев" date="1396650009"]Ами пробвай се де, ако ще и с по-леки кг. :) Ползите от…
Дневникът на Стела[quote author="Енев" date="1396640113"]Що така мина на полуклекове? :([/quote] Винаги съм клякала до бедра, успоредни на…
Дневникът на Стела[strong]Ставане: [/strong]10.00ч. [strong]Тренировка 12.00ч. Долна част[/strong] [strong]Разгряване:[/strong] кростренажор, стави, 1. Клек ( полуклек) 6 серии…