ST

striking

Критики към програмата и хранителния ми режим

значи примерно, може да махнем протеина от 16:30 и да сложим ядките, а след тренировката…

Критики към програмата и хранителния ми режим

ами аз работя на компютър и цял ден стоя седнал на един стол :) мога…

Критики към програмата и хранителния ми режим

Ами добре човек, как да ги набавя тези протеини, предполагам за тях говориш, защото се…

Критики към програмата и хранителния ми режим

ами аз вчера правих трицепса, без скрипец с лост, това го измислих днеска, ами като…

Хранителен режим - съвет ?

охх защо бе :( кое не е добре ?

Хранителен режим - съвет ?

вижте каква програма си съставих, след като прочетох доста неща и кажете дали е добра?…

Хранителен режим - съвет ?

еми да де аз така реших сега... няма да купувам протеин, а ще си купувам…

Хранителен режим - съвет ?

аз гледах и пилешките крилца са 5лв, ама по-добре май да вземам пилешко ама само…

Хранителен режим - съвет ?

а яйцата, да ги варя и да ям белтъка само така ли ? А как…

Хранителен режим - съвет ?

ами да имам си село и даже си ми пращат яйца и мога да кажа,…

Хранителен режим - съвет ?

добре кажете ми, колко пари горе-долу трябва да отделя, за да спазвам някакъв хранителен режим…

Хранителен режим - съвет ?

Какво означава това lbs? И аз няма да ги вземам за 200, а за 90лв!…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1