Sunrise Warrior

Прегледала сте форума и смятате, че 70лв за 20кг тежест е добре?

[quote author="slavko" date="1322897460"]Доверявам ти се бе моя и не се заяждам, не ме разбирай погрешно!!!…

[quote author="Мак Сим" date="1322822161"] Ти го направи за 12 минути 4 пъти през 3 дни(тоест…

[strong]Тренировка- плуване:[/strong] 2км; 55мин ускорения, доплуване, кроу, бруст, гръб, крака кроу (това няма правене :Д),…

[quote author="Мак Сим" date="1322816103"] Има и пренос на издръжливост в сила, но той е маалко…

И между другото намерих разни неща на МакЙънг, но всичко е за улични ситуации, ще…

Мина доста време, но нека и аз се изкажа :) [strong]Слави[/strong], ами какво да ти…

Жив и здрав да ти е и много да те радва!!!

[quote author="Мак Сим" date="1322039975"][quote author="Sunrise Warrior" date="1322039016"] Искам само да кажа 2думи по повод на…

[quote author="slavko" date="1321971950"]6:40 е добре бе моя!!! Като за начало е екстра...аз често ги бягам…

[strong]Тренировка- щанги:[/strong] 1. Заден клек- 20, 50, 70, 90 5ци 100, 110, 120 2ки 2.…

[strong]Тренировка- част 2:[/strong] -5пъти за време: 5 кофи на халки 5 набирания (започнах ги на…

[strong]Тренировка- плуване:[/strong] ~60мин 1,2км -спринтове кроу и бруст, плуване с дъска, педалси и други глупости…

[quote author="Vic" date="1321596657"]Хахахахаха! Разби ме! Пудовки, хардкор тренировки - направо еротичен е бил тоя сън!…

Тъп въпрос, но- абе те само на първия ли дават пари сега?

[strong]Тренировка- стадион:[/strong] 1.) загрявка- стави и леко бягане (600м) (стадиона е точно 300м) 2.) пасове…

[quote author="slavko" date="1321468844"]Тренировката днес : Клек с щангетите-Лег-Набиране с 64кг., до 5-ца на 150кг.-4-ка на…

Оф, чакам момента, в който ще напиша, че тренировката е била "нещо особено". Няма да…

[quote author="slavko" date="1321431307"]Не бе, няма проблем...аз също много неща опитах, но наистина тия въжета от…

Мерси, Слави, ще мина да видя какво имат. [quote author="Infernaloverkill" date="1321390098"] гума, плътна, неразтеглива 4мм…