ТЕ

Тео

С усмивка :)

Тортичката е перфектна, мерси. :) И аз като теб умирам без кафе. А и работата…

С усмивка :)

Аз пиех кафето си със захар, после със сметана и лека полека от 5 години…

Дневникът на Рони Колман

Тоз хляб "Вита" е малко съмнителен. Има един "Рейнски хляб" немски е, наистина добро качество…

Цел: Здрав дух в здраво тяло - може и обратно.

[strong]Днес: 16 април 2014г[/strong] Закуска: 1 филия пзх, извара 100гр, 4 пъдпъдъчи яйца Обед: пиле…

Цел: Здрав дух в здраво тяло - може и обратно.

[strong]За Вчера: 15 Април 2014г[/strong] Закуска: 1 филия пзх, извара, маслини 4 пъдпъдъчи яйца. Обед:…

Свинска история на дърти години

Химията в момента е на много добро ниво, смея да те уверя че чистотата в…

Свинска история на дърти години

Мислех как да ти измисля нещо да слабееш без да правиш нищо и го измислих.…

Клуб на чичкото 30+

Херцоже, абе тез тежести за мъже ли са бе? ;) ( тва само като го…

Дневникът на Меги :)

Привет Меги, Прочетох че мечтата ти е плочки на корема. ;) Ето ти само 8…

Цел: Здрав дух в здраво тяло - може и обратно.

Закуска: 1 флия пзх, пушена сиомга 50, 4 пъдпъдъчи яйца, 100 извара. Обед: Пиле 200,…

Дневника на Ая

Абе...кво стана с 4 минутната тренировка? Нещо много смущаващо и гузно мълчиш. ъ? (wasntme)

Дневника на Ая

Аз отивам в парка, довечера ще ти отворя дневника да вида тоз половин банан дето…

Дневник на Вяра - А

С чести хранения но по малко се засилва метаболизма на организма и той спира да…

Дневника на Ая

Спицялно за теб Асе се постарах да намеря [strong]4 минутни [/strong] упражнения за корем и…

Дневник на Вяра - А

Вяра, напъни се само 1 месец да пиеш вода по програма и да разкараш всичко…

Дневника на Ая

А , оправдаваме се значи с липса на време.? А знаеш ли че има тренировки…

Дневник на Вяра - А

Ето ти според мен , друг хранителен режим: (1)Закуска: 1 филия п.з.хляб с 150гр. обезмаслена…

Дневника на Ая

Къде са тренировките?

Дневникът на Рони Колман

И аз не обичам извара и затова ти казах да я омесиш с зехтин, копър…

Дневникът на Рони Колман

Ронка, ще трябва да се поработи върху храната. Сила и хъс си имаш достатъчно и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1