[em]2501, понеделник[/em] [color=red]22[/color] 1. парче банана флапджакс; смути с банан, шепа сурово кашу и суперхрани;…
постоянство и промяна[em]2401, неделя[/em] [color=red]21[/color] 1. кафе с кокосово и краве масло, мед; шепа сушени червени боровинки,…
постоянство и промяна[em]2301, събота[/em] [color=red]20[/color] 1. анти-грип коктейл (мед, лимон, астрагал, пчелен прашец, мултивитамини, клеева тинктура); черен…
постоянство и промяна[em]2201, петък[/em] [color=red]19[/color] 1. черен чай с мед; кафе с малко кафява; смути (1 банан,…
постоянство и промяна[em]21, четвъртък[/em] [color=red]18[/color] 1.бананово смути със суперхрани; кафе с мед 2. домашна салата Ница (варено…
Дневникът на V :]хей, явно и ти си на вълна яйчени мъфини. ;) и аз ги правя по…
постоянство и промяна[em]20, сряда[/em] [color=red]17[/color] 1. бананово смути със суперхрани; кафе с мед 2. крем-супа от печени…
постоянство и промяна[em]19, вторник[/em] [color=red]16[/color] 1. бананово смути със суперхрани; кафе с мед 2. домашна салата Ница…
постоянство и промяна[em]18, понеделник[/em] [color=red]15[/color] 1. зелено смути със суперхрани (мака, пчелен прашец, чиа); кафе с мед…
постоянство и промяна[em]1701, неделя[/em] [color=red]14[/color] 1. зелено смути; чай с мед 2. гръцка салата; кафе 3. 200г…
постоянство и промяна[em]1601, събота[/em] [color=red]13[/color] 1. черен чай с мед; зелено смути с плодове и суперхрани 2.…
постоянство и промяна[em]1501, петък[/em] [color=red]12[/color] 1. 2 бананово-кокосови палачинки с малко тахан и петмез; 2 кивита; черен…
постоянство и промяна[em]1401, четвъртък[/em] [color=red]11[/color] 1. черен чай с оризово мляко и мед; 2 малки бананово-кокосови палачинки…
постоянство и промяна[color=orange][em]Weight loss is not about willpower. Diets based on willpower fail. You cannot lose weight…
постоянство и промяна[em]1201, вторник [/em] [color=red]9[/color] реших да опитам [em]палео[/em] хранене. вероятно ще ми е трудно, тъй…
постоянство и промяна[em]0601, сряда[/em] [color=red]3[/color] [strong]храната: [/strong]зелено смуути със сурово кашу; 2 оризовки; запечени зеленчуци (сладък картоф,…
постоянство и промяна[em]0501, вторник[/em] [color=red]2[/color] [strong]храната[/strong]: зелено смути; крем-супа от нахут; 2 картофени кюфтета с домат и…
постоянство и промяна[em]0401, понеделник[/em] [color=red]1[/color] [strong]храна[/strong]: зелено смути (плодове, спанак, суперхрани, мед); 5 оризовки с 1 авокадо;…
постоянство и промяна[em]02012016, събота[/em] [color=red]35[/color] [color=green]68,7кг[/color] по последни данни [strong]закуска[/strong] смути (банан, спанак, мед, берита, астрагал, рейши,…
постоянство и промяна(на снимката) [strong]вечерята[/strong] за вчера: пълнз. паста, микс зелени салати, чери домати, краставица, чушка, сьомга…