Забравих да кажа че също и след всяка тренировка правя кардио 15 мин на висока…
Въпрос за интервално бяганеВижте,щом не съм писал нищо за храненето значи съм го променил,храня се както трябва за…
Въпрос за отслабване[quote author="Станимир" date="1466925212"][quote author="Теодор Е." date="1466858587"]Аз имам колело в нас,но не сядам на него,само баща…
Въпрос за отслабване[quote author="ANZy" date="1466839711"][quote author="Теодор Е." date="1466720399"],нещо да ме посъветвате за фитнес,тичане,хранене а у[/quote] Ходи на…
Въпрос за отслабване[quote author="Вероника Налбатска" date="1466781251"][quote author="Теодор Е." date="1466720399"]Здравейте,на 18 г. съм,висок съм 1.90 и тежа 109-110…
Препоръка за диета или хранителен режимОк, не съм интелигентен колкото вас за да пускам теми.Ще си платя за хранителен режим,тук…
Препоръка за диета или хранителен режимMожеше на ЛC да ми го пратиш тогава..
Препоръка за диета или хранителен режимНякой хора са нови,не са от 6-7 години в форума,не виждам причина да се правите…
Предложете ми хранителни режими и диети при тичане[quote author="Теди Илиева" date="1438944802"]:) Ето моя съвет...[/quote] Блгодаря ти много,че се занимаваш с такива като…
Предложете ми хранителни режими и диети при тичане[quote author="Теди Илиева" date="1438931313"]На колко години си? Имаш ли някакъв тренировъчен опит?[/quote] На 17 години…