на 32 години, Bodybuilding
[quote author="korpusito" date="1288676135"]Изгледах всички филми на света, препоръчайте нещо, без значение от 60-те или от…
Съвет относно добавките[url=fitneshrani.com/intrabolic/]fitneshrani.com/intrabolic/[/url] взимай, нямам търпение да дойде зимата да се заредя пак. Много добър продукт. А…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf12:00 6 белтъка,2 жълтъка, 100 грама овес 16:00 протеин 18:00 200 грама свинско, зеле 20:00…
Терзанията на Крисчо..Не е лесно да си мезоморф а :D :)
Фетбърнер за начинаещ[quote author="Камен Каменов" date="1288600169"]Къде си ги чел добрите отзиви за Animal Cuts? Явно е някаква…
Лаф моабет - том третиРазказаха ми ебаси садистките вицове.. 8 годишно момиченце се прибира от училище щастливо и казва…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfМоже би, обаче няма снимки от началото, твърде голям и грозен корем най вече.. :)
Колебая се между VPX Meltdown и USP OxyELITE Pro?oxy
Лаф моабет - том третиАбе circle, ти от къде си ? :p
Колко протеин от извара...Няма иследване още, което да доказва колко протеин всъщност може да се усвои...
По-добрата закуска ?Не виждам какъв е проблема да направи изварата и яйцата на омлет, и да хапне…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfМисля, че тази седмица ще пробвам въглехидратите да са около 130-140, т.е около 170-80 грама…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfПоследните 5 дена съм ял толкова малко, и съм се чуствал меко казано доста зле.…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf12:00 1 голям дюнер, 2 парчета пица 15:00 6 филий хляб, лютеница,салам,луканка Откога не бях…
Лаф моабет - том трети[url=http://www.youtube.com/watch?v=AlaX-QMjAPg]http://www.youtube.com/watch?v=AlaX-QMjAPg[/url] Между другото някой проъчвал ли е от wheycheap? Като гледам дори ни няма като…
Лаф моабет - том трети[quote author="Петко К" date="1288518579"]Не, четем вицове :) "Мъж на средна възраст си седял в крайпътно…
Лаф моабет - том третиНезнам нарочно ли говори така, акцента му цепи мрака на Галинчо.
Питанка относно КреатинАми той и алкохола е диуретик май ;)
лицеви опориЛицевите опрои са хубаво упражнение ако не ходиш на зала, но при положение, че има…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf[url=http://www.youtube.com/watch?v=2wY7cQEJMdM]http://www.youtube.com/watch?v=2wY7cQEJMdM[/url] Един поздрав от мен. Сега хапнах един огромен дюнер + 2 парчета пица, одавна…