на 32 години, Bodybuilding
Мноо си як така, батееее!
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf95 сутрин на гладно. Бях 104-5. Ама е било вода поне 2-3 см според мен.…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfДнес без ОЕП, и с храна яко шит, ама тренировката беше разбиваща. 11:00 4 принцеси…
Лаф моабет - том втори[quote author="korpusito" date="1285071747"]Имай предвид , че в Jack3d ИМА НЕЩО ! Такава еуфория по време…
Само 11% от мъжете по света го могат[quote author="slavko" date="1285056653"]не се нахвърляйте на Рико...не иска да кляка момчето...няма лошо..!!!...има доста други упражнения,…
Само 11% от мъжете по света го могатАха турист съм да.. Ще внимавам да не стана инвалид на 30 години от клек..…
Откъде мога да си купя SLIN-SANE на Genomyx в СофияХаха, с каква програма ти става 2200 лева с отсъпка лол?
Откъде мога да си купя SLIN-SANE на Genomyx в СофияБаси мамата, колко лева даваш на месец за добавки?
Лаф моабет - том вториМай ще ударя 1 мелатонин и ще лягам, утре трябва да ставам в 8 и…
клекове без тежести[quote author="ceko___Sifonqqq876" date="1284997341"]Да но дали това не е за сметка на горната част на тялото.…
Лаф моабет - том вториПрограма за релеф няма пич, кардио и диета.
Лаф моабет - том вториЗа напреднали е това Кристиянчо. И аз имам вени по гърдите, но на тоя етап…
za tozi protein na nutrimНаблегни на храната, само ще си дадеш парите напразно за добавка.
Само 11% от мъжете по света го могат[quote author="vatman" date="1284992593"][quote author="Rikoo" date="1284992481"][quote author="bioDNA" date="1284991113"]Клековете наистина са голяма простотия, измислени са за да…
Само 11% от мъжете по света го могат[quote author="bioDNA" date="1284991113"]Клековете наистина са голяма простотия, измислени са за да си инвалид на 30…
Бисери от форумаbioDNA Клековете наистина са голяма простотия, измислени са за да си инвалид на 30 години.…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf9:30 2 хапа оеп бцаа 10:30 вело хийт 21 мин 11:05 протеин,бцаа 11:20 120 грама…
30 кг за една година ?[quote author="Владимир92" date="1284967531"]Пали кашона.[/quote]
клекове без тежестиTe и с тежест не са опасни.
Лаф моабет - том втори[url=http://www.youtube.com/watch?v=GoCOg8ZzUfg&feature=player_embedded#!]http://www.youtube.com/watch?v=GoCOg8ZzUfg&feature=player_embedded#![/url]