на 31 години, Ученик
Ами да разкажи ни, поне на мен ми стана интересно. Няма да се притесняваш гинекомастията…
Гинекомастия и фитнес?[quote author="Thrashmetal" date="1273329355"]Моите не са толкова напред с материала и не знаят, че такъв термин…
Супербърз десерт с кисело мляко[quote author="MaSTaH" date="1273325756"]Само да коригирам,че калориите са около 500-600 :)[/quote] Да и аз това щях…
Гинекомастия и фитнес?Добре пак, че нямаш приятели които ти викат гинекомафиот. Има едни момчета от другия клас…
Изкажете мнение за моя хранителен режим - НВДСега се потвърди напълно. Отидох наспан, в добро физическо състояние на тренировка, но мисля, че…
Изкажете мнение за моя хранителен режим - НВДАми вече и аз незнам какво да си мисля. Едно знам, че ако не се…
Болки в гърдите?Сега пък и двете ме болят. Едната повече от другата. Но болката намаля като понамалих…
Изкажете мнение за моя хранителен режим - НВДЗакуската я променям доста. 4 яйца с 50-80грама овесени ядки.
Изкажете мнение за моя хранителен режим - НВД[quote author="tonu" date="1272810774"]Това твоето не е точно нвд ябълки, банани, портокали, овес, хляб, да ти…
Как да си орелефя тялото без да ходя на фитнез?[quote author="Валери" date="1272981139"]Какво е пистолет?По колко повторения и по колко серии да ги правя? !!!мога…
гърди[quote author="Spunky" date="1271696998"]Аз пък имам следния проблем с гърдите... Като ми е студено или са…
Помощ при избор на фат бърнер[quote author="RogerF" date="1272898709"]с БЦАА и Л-карнитин ;) Ако нямаш пари за двете, само БЦАА.[/quote] Можеш…
Помощ при избор на фат бърнерА с какво да го комбинирам . Аминокиселини/л-глутамин или и аз незнам..
Помощ при избор на фат бърнерМай ще постна във "Хранителни добавки за изгаряне на мазнини" ^^
Съвет след претренирване?Според мен утре си направи почивка или направи 1 кросче. До колкото знам бягането лекува…
Помощ при избор на фат бърнерВпрочем има ли смисъл да се зима и едновременно фат бърнер+л-карнитин..?
Изкажете мнение за моя хранителен режим - НВДЩе помоля още някой да изкаже мнение :)
Помощ при избор на фат бърнер[quote author="RogerF" date="1272736359"]Дай повечко информация за себе си , за да те профилираме :D Години,…
клекове[quote author="asdsdsdadasd" date="1272641176"]Конкретно искам да попитам за това дали дупете расте от тия клекове без…
Музика за трениранеDisturbed.