Вчера Ставане към 10;00 Кисело мляко, овесени ядки, 2 лъжици мед и банан 12;30 -…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Вчера - сряда, ставане към 09;30 10;00 - хапване овесени ядки, прясно мляко, 2 лъжици…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Днес Ставане към 09;00 09;30 - Закуска - прясно мляко с банан и овесени ядки…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Ставане около 08;00 08;30 - овесени ядки 12;00 - обяд - руло стефани, и малко…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Сдобих се с малко количество протеин amix predator, ако ми хареса ще закупя още. Ставане…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Ставане 8;30 9;00 - овесени ядки, прясно мляко, мед и нескуик много голям период в…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Вчера ставане около 10;30 Закуската беше слаба един сандвич са кашкавал и шунка, млечна салата…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Ставане около 10;30 11;00 - около 100 грама овесени ядки, 50 грама орехи 13;30 -…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Вчера ставане около 11;00 11;30 - две ябълки 13;00 - два садвича - пуешко филе,…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Вчера ставане към 10;00 10;30 - орехи на сухо, че ми омръзна това мляко +…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Храненето за понеделник, не помня с точност и часове, но изпуснах изварата вечер иначе беше…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Неделя, който пил в събота му беше лошо. Принципно като излизам на следващия ден храна…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Здравейте ! В събота се поизложихме малко, но надявам се да оправя положението и да…
проблем с мускулатуратаСреща се при някои спортисти, нарича се все още тежка мускулатура. За поддържането й се…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #[quote author="Петър" date="1390648431"]Предполагам си от София...Казва се "ядем и пием"...[/quote] Не съм от София,и така…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #Късно ставане 10;30 11:00 - 150 грама овесени ядки, 300 мл прясно мляко, 2 лъжици…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #[quote author="Warrior" date="1390564863"]Не бих казал коренно, за нещо което не си праивл 1 ден.[/quote] Коренно…
хората живеят, а ние само ядеме и пиеме #01.23. 2014 год - Вчера - Четвъртък. Ставане около 10;00 10;30 - 100 грама овесени…