[quote author="naxx" date="1309020855"]Айде утре да се съберем, пишете ако искате :)[/quote] Влади, утре май ще…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[strong]Клек[/strong] - 8х50кг 5х70кг 10х3х86кг [strong]Бицепсово сгъване с щанга[/strong] - 10х26кг 5х5х32кг [strong]Хай пул[/strong] -…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"HSPU + Plyo push-ups - 3x5 (суперсерия) Клек - 7х50кг 5х60кг 7х5х82кг Набиране - 80…
Прием на "Табекс" при непушач.[quote author="Pleasure Pleasure" date="1308917491"]А цигарите пречат ли на растежа на мускулите в голяма степен, че…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"И моите планове бяха такива, но нещата много се промениха. Смятах и аз да правя…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Благодаря ви за пожеланията. Днес много мръсен ден.. торта, бонбони, фъстъци.. абе като за последно…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Малко инсулин в повече :D
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="Vic" date="1308815055"]Честит Рожден Ден! Жив и здрав![/quote] Мерси Вик :)
Как да тренирам трицепса си, за да стане по-силен и обемен?Оффф прочетете малко [url=http://www.bb-team.org/exercise/1164_krosouvar-zatvaryane-za-gardi-na-skripets#axzz1Q0HAdR8o]тука[/url] относно уреда и упражнението "кросоувър" ... Прави разлика м-у сила, обем…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="FlashTerran" date="1308772201"]Предполагам не е бил никой,защото те са 3,4 човека,от които е възможно да…
Съботно-неделна тренировка в Плевен[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1308770759"]Ааааа....да си ги нямаме такива:))).....само за дамите и децата под 32-ка .[/quote]…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Утре почивка и ще празнувам! Поздравявам се с тази песен [youtube]fLexgOxsZu0[/youtube]
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="naxx" date="1308761972"]Ще се дръпнем на това със стоте суинга :)[/quote] Не съм съгласен :D…
Дневникът на VentsiКиселото мляко го ям за закуска, обят и вечеря :D
Дневникът на Владислав - [Under construction][quote author="naxx" date="1308759034"][quote author="kini" date="1308758358"]Ама си се изложил на този Фран.. Другият път ако трябва…
Дневникът на Владислав - [Under construction]Ама си се изложил на този Фран.. Другият път ако трябва ще те дигам на…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[size=3][strong]Тренировка:[/strong] [/size] Клек - 7х50кг 7х60кг 5х7х78кг HSPU - 4x5 Гребане с щанга - 12х50кг…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенТука голям Ники ще ни смачка от всякъде :D Колко голяма пудовка, и това като…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"Алберт Айнщайн е казал следното: "Лудост: да правиш едно и също нещо отново и отново,…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="Стели" date="1308685662"]абе човек за к'во тренираш по 2 пъти не мога да разбера???? значи…