Много хубаво 250х3 тяга,лошото е,че не личи въобще да тренираш задно бедро :) Щи хвана…
ЛординариоПредното бедро що-годе,ама задното недей показва повече ,че направо ... :D
Моята НВД + въпроси и корекцииПросто дай линк към проучване ,което ти доказва твърденията. Иначе ще ти дам линк към…
Клуб на чичкото 30+Сигурно,защото така му е кеф :D
ЛординариоЧе що да го отлага,той пак ще си чисти дали на банички с вафли или…
REVIEW: BULK POWDERS - WPI 90%[quote author="Цветомир Неделчев" date="1398785115"][quote author="Teen Power" date="1398784675"]Плащането с дебитна карта ли става само :)) Много…
REVIEW: BULK POWDERS - WPI 90%Плащането с дебитна карта ли става само :)) Много неудобно тия разплащания,хич нямам вяра :D…
храната ми много ли е за нвдДа не говорим пък колко от тия пудрички са брашно :) http://www.bb-team.org/forums/viewthread/62180
ЛординариоПоискай собствена категория от над 120 кг :D
Лординарио[quote author="lordinov" date="1398514578"]Чух,че имало някакво състезание по стрийт фитнес след седмица,ако има категории (не се…
Лординарио[quote author="lordinov" date="1398506935"]Четвъртинки повторения или 250 кофи на четвърт серия?[/quote] 250 на четвърт серия
ЛординариоКое не разбираш ?
Лординарио[quote author="Стилиян Хвърчилков" date="1398504942"]Тия 230-250 кофички на колко серии ги разделяш?[/quote] Сигурно на четвъртинки :D
Дневник КатяОтносно последния коментар на Кольо.. Значи да ти кажа как стана наистина при мен ..…
Wendler's 5/3/1[quote author="Калоян Чолаков" date="1397214803"]Днеска мисля да отида да поклякам малко high bar, RDL, лег преса,…
Идеи за подобряване на издръжливостта?[quote author="Carbohydrate" date="1397063887"]Ненужните на организма неща просто отпадат. Така, ако не си използваш оная работа…
Хранителен режим за чистене на мазниниКакво да ти кажем,ако си на медикаменти може и добре да е,в противен случай е…
Защо избягваме хляба?Не е най-важната храна за човечеството. Четеш грешна информация.
Шантава работаМного лош режим на хранене.Повече протеин и повечко мазнини като за начало и дай малко…
Какво е вашето мнение за три месечната програма която ми е предложена за маса ?То освен хейт друго не заслужаваш явно :) ПП: Все пак чети в сайта за…