Teen Power

Порцията месо не я пише,предполагам,че е така да може да си набави този протеин.. А…

Защо му е 400 протеин? Какво ще го прави този протеин ,като чистата маса му…

Не е до мръвките ,а до спирането на всякакъв протеин животински,сега дали яйца риба мляко…

И после космонавт дори :)

Сигурно Фил Хит кара само на Витагро май ,а ? :D

[quote author="инж. Марин Маринов" date="1399721774"]Вик, ако не пиеш, не пушиш, тренираш здраво, но наблягаш на…

Хехе караш на по 40-50 грама протеин на ден :D

Ясно тогава. :D На без протеин ли го караш ? Спря пилешкото и кафевия ориз…

Как успяваш да тренираш по цял ден да си ангажиран,някаква работа друга нямаш ли по…

Не е вярно.

Това ли е най-интересното,с което можеш да се занимаваш ,други дертове нямаш ли си :))

[quote author="Debel Lebed" date="1399638879"][quote author="Херцог Трън" date="1399638471"]Всички като сте почнали да ходите сте били фитнес…

Винаги ще ги има такива аутсайдери,които не знаят какво правят в залата. То да не…

ен факториел - месото се тегли сурово и няма значение от грамажа му в сготвено…

Според мен прави следното: Пълен клек при краката(не е нужно atg) Тяга за задните бедра…

[quote author="lordinov" date="1399406233"]Мисля че ми е време да пробвам протеин и креатин,тренирам доста време. [/quote]…

Защо всички му се кефите на тоя Ханибал?

По принцип гледам да не залагам на извара въобще,защото съдържанието винаги ми е съмнително. Продукт,който…

Нагоре изглеждаш доста добре ;) Най-вече гърба

Хехе,трябваше да ги вкараш в болница. Аз такива идиотщини например не бих търпял,поне един щеше…