Винаги гледам тази храна и се чудя наистина ли ядеш толкова много и оставам ококорен…
ЛординариоАз пък ти казвам,че мога да летя и щом ти казвам,значи мога.
ЛординариоХраненето през 2 часа и метаболизмът нямат нищо общо :)
ЛординариоЛека тройка :)) ПС А бе къде ги намирате тия педалски зали?
Лординарио[quote author="Миsh0" date="1366363353"]абе протеина ти го изкарвам 170-80гр, изобщо не смятай растителния, особено докато понижаваш…
ЛординариоГледай да станеш по-здрав да представяш България достойно ! :))
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1366134013"]Утре ми пристига доста конско месо (домашно), наща е уредила няколко кила свински…
Противозачатъчни и апетит[quote author="Петър Вътов" date="1366028192"]Може ли малко да поясниш за диетата?[/quote] К'во да поясни,виж в интернет…
Хранителна ДобавкаЪ?
Кайма - от какво месо?[quote author="FaceOff" date="1365335268"][quote author="JulsaVena" date="1364481453"]По принцип ям мазното,даже предпочитам от плешка.Но понеже с вм-нвд бях…
Тичане и издръжливост с тежести?Тоест ми предлагате с две думи да почна някой от кросфит тренировките в сайта @Intolerante…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1364724758"][strong]30.[size=4]04[/size].2013[/strong] [u]Клек[/u] - 2х5@60, 2@80, 1@90, 1@100, 1@110 [u]Набиране[/u] - 3х5…
Лаф моабет - осма серияА тъкмо се надъхвам,ама няма да стане :)) Би му майката http://www.topfit.bg/bg/Правила/
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1364416930"][quote author="Витан" date="1364404655"]Аз знам защо ползва фитили на тягата, въпреки унищожителния хват -…
Коментари към темата с въпроси към Еню РангеловКак това [quote]Жълтъците не са вредни, но повече от 2 на ден ще ти попречат…
Коментари към темата с въпроси към Еню РангеловСамо аз ли не намирам никаква логика в думите на г-н Рангелов? Прави километричен пост…
Лординарио[quote author="James Hinks" date="1364282849"][quote author="A.W.E.I.T" date="1364213248"][quote author="James Hinks" date="1364196004"][quote author="A.W.E.I.T" date="1364153987"]Ако някой иска професионално обяснение,…
GEORGIO - undying passionЗащо да не става Цх и бодибилдинга ? Тая зима качих 3-4 кг мускулна маса…
Хранене с цел запазване на ММ и изгаряне на мазнинитеИ сега как ти се отразява режима,гледай кантара,огледалото.. За мен си си множко калориите,за това…
Качих мускулна маса, а сега?Става ,става.. Изглеждаш отпуснат ,защото си качил мазнини.