Иван Благов
на 38 години
[quote author="Любомир Ламбрев" date="1515060610"]На 215 макс имах 5*195, със сигурност тягата е с други разпределения.[/quote]…
Виц на деня :)Миналия уикенд ходихме на село, брахме сливи. Както не видели сливи – малко се поувлякохме…
Виц на деня :)На плажа дете крещи на майка си: -Мамо, мамо, акула! -Не е акула, маме, новата…
Още по-силен.Честит рожден ден!
Road to the Apollonian bodyJames Hinks е човека, не само за бойни спортове, а изобщо за тренировки преди повече от година
Още по-силен.[quote author="Madboy" date="1507233521"]Европейските рекорди са далеч по-малки, мисля на 59 е точно 150. Все пак…
Shut up and Train!Обувките за бягане не са много добър вариант при клек и тяга, щом имаш възможност…
Още по-силен.На 59 е 171, на 66 е 188,5.
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1506441399"] Без кардио, заради семейна драма. Баба много зле. Скандал с операторката…
Mjölnir.......За усвояването не, но ще укрепят еректорите, което ще е в плюс, когато решиш да…
Дневникът на БоянНай-добре намери някой да ти покаже как точно да изпълняваш сумо тяга (а и не…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Освен и аз да се пусна с един клек от 200 кила, зависи какъв ще…
Ride to meet your fate, your destiny awaits11.08.2017 Клек 70*5, 100*3, 120*2, 150*1, [color=red][strong]170*6[/strong][/color] Лег 70*3, 80*2, [strong][color=red]100*7[/color][/strong] Тяга 100*1, 130*1, 170*1,…
Ride to meet your fate, your destiny awaits07.08.2017 Контрола при Сашо. Клек 70*3, 100*1, 120*1, 150*1, 170*1, 210*0, 210*1, 220*0 Лег 70*3,…
Понеделник- гърди, вторник- рамоКлиповете са лични и не могат да се гледат.
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1501183549"] На моменти се чувствам като , имам чувството,че съм в най-лошата си…
Shut up and Train!Явно наистина ти трябва повече увереност, ти се изправяш все едно няма тежест на лоста…
Shut up and Train!Не само двойка, ами и тройка, да не кажа четворка имаш на тия кила със…
Виц на деня :)Богата мутра наела зидар да му измаже една ограда на вилата. Като влязъл той у…
Въпрос за тягатаВсяко повторение трябва да започва и да свършва на земята.