[strong]10.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] Права - седнала на стол - права - седнала е леглото -…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]09.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] Прослав - Пещерско - Лекси - Гребната - Лидл - час и…
Десет хиляди суинга и една свинкаТо не боли ли по-нагоре? Т'ва е точно зад панкреаса - Т-9 може би ще…
Десет хиляди суинга и една свинкаНещо се случва в последните дни - една болка в изправено положение (понякога, много рядко…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]08.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] Към 20 000 крачки. [em]Хранене[/em] 12:30 Домат, моцарела, пресен босилек, мини хлебче…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]07.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] 09:40 - 11:00 Велоергометър 16:30 Тренировка 2/3, Седмица 10/12, с почти 0…
Десет хиляди суинга и една свинка06.10.2022 Хранене 11:30 Две пилешки хапки от снощните, немА време за друго 14:00 Бобена манджа…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]05.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] 7:30 Тренировка 1/3, Седмица 10/12: СС: Тяга @50кг: 8, 8 ОХП с…
All aboutВчера цял ден си мислих и се чудих, чак фейсбук отворих да проверя на кого…
Десет хиляди суинга и една свинкаЩе ти кажа аз едни села. :D Нямам представа кога, кой и как гледа бамя…
Десет хиляди суинга и една свинкаСаше, ще мина да видя, мерси. Ние ходим в това на Пещерско сега и малко…
Десет хиляди суинга и една свинкаБлагодаря, Илия. ? ———- [strong]02.10.2022[/strong] Физическа активност - към 8к крачки, цял ден на крак…
Десет хиляди суинга и една свинкаА откъм безопасност? Може и да е глупав въпрос, но не съм запозната.
Десет хиляди суинга и една свинкаОт Лекси, срещу 15лв за килограм.?
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]01.10.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] Тренировка 2/3, Седмица 9/12: СС: Зерчер @20кг: 5, 6, 8 Едностранно гребане…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]30.09.2022[/strong] Физическа активност Освен малко домакинстване, нищо друго не направих. Хранене 10:00 1/2 кофичка кисело…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]29.09.2022[/strong] Физическа активност - сутринта: наваксване на тренировка 1/3, седмица 9/12: СС: Тяга @50кг: 4,…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]28.09.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] - преди работа, наваксване на Тренировка 3/3/, Седмица 8/12, пак тип раздвижване,…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]27.09.2022[/strong] [em]Физическа активност[/em] - 20 минути вело преди работа - наваксване на тренировка 2/3, седмица…
Десет хиляди суинга и една свинка[strong]26.09.2022[/strong] Физическа активност 60 минути крайно лежерно вело привечер - за последно само с колелото.…